串連29區特色景點 規劃健走路線
新北市二十九個行政區盤點特色景點,規劃適合民眾健走路線。(記者賴筱桐攝)
建置動健康APP系統 鼓勵隨時隨地運動
〔記者賴筱桐/新北報導〕新北市政府過去四年推出「動健康」政策,透過各區里的銀髮俱樂部、全齡化特色共融公園等方式,鼓勵市民踴躍到戶外活動筋骨,今年將推動「區區健康大步走」,串聯全市二十九個行政區的特色景點,規劃適合民眾健走的路線,打造到處都是運動場。
衛生局長陳潤秋指出,「區區健康大步走」與各局處及二十九區公所合作,用簡單、經濟的走路方式,鼓勵民眾動起來,各行政區找出特色景點,串連規劃適合民眾健走的路線,讓民眾隨時、隨地運動,讓身體「走」向健康。
衛生局健康管理科長陳欣蓉表示,「區區健康大步走」將與二十九區公所、商家、學校、職場等單位合作,先由各公所盤點轄內適合民眾健走的場域或環境,並融入特色景點、地標或公園,例如淡水區結合古蹟文化、烏來區結合溫泉泡湯或步道、新莊區結合中港大排或宏匯廣場等,提升市民健走的可近性,培養規律運動的好習慣。
打卡獲「健康幣」 可兌換好康
陳欣蓉說,預計一個月內請各區公所提報健走路線,蒐集整理後將建置在動健康APP系統,並設置打卡點鼓勵民眾參與,民眾完成打卡即可獲得「健康幣」,可兌換好康商品或消費優惠,也將邀請運動指導員教導民眾健走技巧和營養知識,讓走路變成有趣,把運動落實在日常生活中。
陳欣蓉表示,去年曾試辦「Mall Walking」健康運動計畫,結合林口三井outlet等大型購物商場,鼓勵民眾在日常生活中,利用逛街的機會在賣場裡走路運動,市府也邀請專業教練免費帶領民眾健康步行。
新北市推動「健康大步走」,串聯二十九個行政區特色景點,規劃適合民眾健走路線。(記者賴筱桐攝)