英研究:看恐怖片可消耗熱量 助減肥
2012/10/29 14:21
英國西敏寺大學近日一項研究報告顯示,看完90分鐘恐怖片,等於是消耗掉113卡路里的熱量,也大約接近散步半小時,或者1根巧克力棒所含的熱量,其中最能消耗熱量的電影,就屬《鬼店》,總共可以消耗184卡路里。(圖擷取自維基百科)
〔即時新聞/綜合報導〕外電報導,英國西敏寺大學(University of Westminster)近日一項研究報告顯示,看完90分鐘恐怖片,等於是消耗掉113卡路里的熱量,大約接近散步半小時,或者1根巧克力棒所含的熱量,幫助減肥。其中最能消耗熱量的電影,就屬《鬼店》(The Shining),共可以消耗184卡路里。
英國西敏寺大學對10名受訪者進行調查,評估分析他們觀看恐怖電影時的總能量消耗,科學家記錄他們的心跳、攝氧量和二氧化碳排出量,發現在觀看恐怖片時,受訪者的卡路里消耗平均增加了三分之一,此外,如果電影中有極度驚恐的場景,能讓觀看者的心跳迅速加快,消耗的熱量就會更多。
研究人員說:「調查選用的10部恐怖片都會使人血脈賁張、心跳加速,受訪者全身血流加快,體內腎上腺素也隨之上升, 導致基礎新陳代謝率提升,使身體消耗更多卡路里。」
這項調查結果發現, 看完90分鐘恐怖片,等於是消耗掉113卡路里的熱量,也大約接近散步半小時,或者1根巧克力棒所含的熱量,而消耗最多卡路里的電影,是《鬼店》的184卡路里,接下來依序是《大白鯊》(Jaws)的161卡路里、《大法師》(The Exorcist)的158卡路里、《異形》(Alien)的152卡路里以及《奪魂鋸》(The Saw)的133卡路里。
看完《大白鯊》(Jaws)可消耗161卡路里。(圖擷取自維基百科)
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