美研究：下班後收工作電子郵件 易使人憤怒

〔即時新聞／綜合報導〕對於許多上班族而言，能夠準時下班休息，是每天期待的小確幸，而根據美國一項研究顯示，如果下班後還收到工作上的電子郵件，恐會讓人抓狂。

英國《每日鏡報》（Daily Mirror）報導，美國德州大學阿靈頓分校（The University of Texas at Arlington）研究團隊針對341名成年上班族進行調查，追蹤他們7天內，收到工作上電子郵件時的感受。

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結果顯示，大部份的受測者，下班後收到工作上的電子郵件，情緒都轉為憤怒，他們認為，下班後還被電子郵件騷擾，不僅浪費個人時間，也影響生活。

研究團隊指出，雖然大部份參與研究的人員，都對於下班收到工作上電子郵件感到憤怒，但受測上班族當中，大致可分為幾種類型，第1種人比較傾向把公、私分開，所以當他們下班後收到這類電子郵件，情緒反應也比較大；第2種人則是在下班還是會好奇工作上的最新進展，儘管收到郵件時也會不開心，但情緒反應比較不會那麼大。