有錢人睡比較飽？ 專家研究睡眠量與社會階層有關
2015/02/17 11:35
專家發現睡眠量與社會階層有關。（圖片擷取自鏡報）
〔即時新聞／綜合報導〕近日專家在兒科領域雜誌發表關於睡眠的研究，發現睡眠量與社會階層有關。
《鏡報》報導，此一研究由美國哥倫比亞大學主持，他們在1991到2012年間調查超過27萬名學生，並詢問他們兩個問題：你多常睡7個小時以上？以及你多常睡眠不足？研究結果發現，富裕白人男性的睡眠量比貧窮者、少數民族以及女性充足。特別的是，當研究者詢問這些睡眠不足的族群時，他們通常回應自己已得到足夠的休息，研究者推論有可能他們在睡眠方面的常識並不足。
專家表示，睡眠不足與下列因素有關：
心理健康
學業問題
用藥過量
體重增加（可能導致某些睡眠障礙）
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