親友、同事心情低落 應當「幸福捕手」救命

〔記者許麗娟、洪臣宏／高雄報導〕高雄發生夫妻攜三名幼子輕生的不幸事件，為防範憾事再次發生，高雄市衛生局心衛中心主任蘇淑芳表示，面對親友、同事心情低落時，人人都應當「幸福捕手」一問、二應、三轉介，莫等到對方出現輕生意圖時，通常更難以挽救。

蘇淑芳指出，「一問」是主動關懷與積極傾聽、「二應」是適時回應與支持陪伴、「三轉介」是資源轉介與持續關懷，打給專業人員尋求協助，如撥打高市衛生局心理諮詢專線○七-七一六一九二五，會有心理師接聽，也可透過人工智慧「AI心靈會客室」紓解鬱悶的心情。

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紓解鬱悶 可撥心理諮詢專線或AI心靈會客室

蘇淑芳表示，遇到無法解決的壓力事件，一般人求助對象有七成是親人及朋友，僅約一成會尋求心理專業人士或機構；而根據衛生福利部自殺防治中心統計，約有六成想自殺的人在行為前曾發出警訊，例如情緒變得很低落，或是行為模式出現顯著改變，因此，親友的多關心、多傾聽相當重要，在發現對方發出的求救訊息時，給予鼓勵並提供資源協助，才有助於接住每一條寶貴的生命。

高市社會局並呼籲，孩子是獨立個體應尊重生命權，父母無權奪取，即使家長扶養遇到困難，家人們、政府都會願意幫助孩子長大；若有情緒過不去的事情，出現困擾，應該勇敢地說出來或尋求專業人士諮商與治療。民眾如發生重大家庭變故事件，請撥打一九五七福利諮詢專線或一九二五安心專線尋求協助。

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安心專線：1925（依舊愛我）

生命線協談專線：1995。

張老師專線：1980

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