坐姿不良釀腰痠 公道伯:正確坐姿為坐好坐滿
2015/10/22 12:41
公道伯提醒避免腰痠,需將椅子坐好坐滿。(截取自台灣公道伯王金平粉絲專頁)
〔記者何世昌/台北報導〕台灣公道伯「王金平粉絲專頁」今張貼臉書貼文,「近期腰酸尋求治療的個案日漸增多,病例也有年輕化的趨勢,主要原因是因為不正確的坐姿。」貼文提醒,改善腰酸三步驟為:保持正確坐姿、勤做大腿伸展運動、避免久坐;更重要的是,「正確坐姿為將椅子坐好坐滿喔!」
貼者意在言外,短短半小時吸引近500人點讚、160人分享。網友Mason Chen表示,「酸酸der.. 應該是我的坐姿錯誤.. 腰酸宗痛~」;還有網友說,酸度破表,根本pH值 =-1。
但並非所有網友都買帳。網友洪偉傑說,「一邊酸一邊接不分區 這樣不厚道哦~」,另外,網友孫楷恭也說,「講得你好像局外人一樣」。
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|公道伯小提醒|近期腰酸尋求治療的個案日漸增多,病例也有年輕化的趨勢,主要原因是因為不正確的坐姿。改善腰酸三步驟為:1.保持正確坐姿2.勤做大腿伸展運動3.避免久坐正確坐姿為將椅子做好坐滿喔!詳細新聞連結:http://udn.com/news/story/7266/1249633延伸閱讀:https://www.youtube.com/watch?v=qhMsTMiIlNs
Posted by 台灣公道伯 王金平 on 2015年10月21日
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