高雄上百銀髮族跳交際舞 防失智交朋友
2018/03/24 22:06
銀髮族舞步不輸年輕人。(記者黃旭磊攝)
[記者黃旭磊/高雄報導]銀髮族跳交際舞並參加闖關遊戲,在場伯伯說,運動流汗又交到好友,不會失智了。
近500名銀髮族今天(24日)參加「健康活百二-銀髮族趣味運動會」,於高雄市青少年運動園區籃球場與中正運動場共舞,教練放音樂並指導舞步,劉伯伯(86歲)夫妻參加,精神抖擻,活力不輸年輕人,樂曲播完,舞伴們還參加趣味賽及闖關遊戲。
遊戲中長輩們不免跌跤、運球落球,但仍拚盡全力,努力完賽,每名參與者都獲得精美小禮物,也抽到液晶電視、平板電腦及血壓計等獎項。
高雄市體育處周明鎮處長表示,市區65歲以上長者占14.36%,將近40萬人,呼籲長輩預防失智要運動、要參與、要動腦、不偏食。
活動由高雄市教育局、衛生局、體育處合辦,屬於2018高雄市體育季系列活動。周明鎮鼓勵長輩培養運動習慣,找到生活樂趣,健康活百二。
銀髮族跳舞防失智。(記者黃旭磊攝)
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