「熱身」相關新聞
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體育
2024/04/25 09:09
網球》納達爾不確定是否打法網 有別的目標非世界末日
西班牙「蠻牛」納達爾（Rafael Nadal）確定參戰馬德里大師賽，但他的身體健康依舊是外界關注焦點，對此他也承認，自己狀況還未達百分之百，若法國網球公開賽前無法恢復到期待中的競爭力，可能會再次缺席...
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體育
2024/04/24 12:33
MLB》全場一片黑！巨人終結者秀新出場方式 牛棚捕手竟摸黑接火球
張浩群／核稿編輯〔體育中心／綜合報導〕巨人終結者多法爾（Camilo Doval）昨天在主場甲骨文球場（ Oracle Park）登板，球隊秀出為他精心設計的特別出場方式，卻讓牛棚捕手、同時也是巨人教...
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體育
2024/04/15
辛元旭Lucky 7 開轟 新莊幸運地
暌違360天本季首轟出爐悍將辛元旭昨在新莊主場扛先發7棒，5局下他從樂天先發投手曾仁和手中敲出陽春砲，本季首轟出爐，相隔360天再開轟，單場4支3、打下2分打點，累計打擊率升至3成93，用手中球棒力挺...
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2024/04/10 16:22
健康網》常常運動拉傷有夠痛！醫揭預防4招
葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕跑步時一個跨步，感覺腿後出現一陣抽痛，且在結束後疼痛更加劇；或是健身做硬舉時，下背突然感到麻痺刺痛，小心很可能是拉傷 。板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓表示，四招教...
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體育
2024/04/04 21:18
中職》生涯初登板拿下救援成功 賴胤豪給自己打滿分
上個月剛滿19歲的樂天桃猿新人賴胤豪，生涯初登板就守住1分的領先，在樂天本季首勝拿下救援成功，賴胤豪開心地給自己的表現打滿分。賴胤豪表示，雖然教練沒有明確跟他說擔任終結者，但是前兩場都叫他第8局開始熱...
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體育
2024/04/04 17:28
T1》林韋翰傷癒歸隊本季首出賽「超時演出」 李逸驊：表現超乎預期
中信特攻主控林韋翰因膝蓋傷勢在去年季後動刀，今天才對上台啤雲豹是傷癒歸隊的本季首戰，他替補登場24分鐘15秒，拿9分、7助攻，特攻教練李逸驊表示，本來只是要他上場熱身一下，但他的表現實在超乎預期。林韋...
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2024/03/30 10:08
健康網》做家事扭到腰 中醫：3步驟遠離傷害
葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕做完家事覺得全身痠痛，甚至有傷到關節，代表家事是危險活動嗎？杏恩中醫診所醫師張家誠在臉書專頁「張家誠中醫師—感受有品質的中醫」發文指出，這是姿勢不正確造成的，如果...
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體育
2024/03/19 15:20
英超女足搞烏龍穿錯襪 3萬名觀眾苦等半小時
15日在倫敦舉行的英格蘭女足超級聯賽發生一起令人啼笑皆非的「烏龍」事件。曾拿下多次頂級聯賽冠軍的兵工廠隊竟然整隊穿錯襪子，使得比賽延遲近半小時，影響現場約3萬名觀眾。賽前切爾西隊的排名第一，兵工廠隊則...
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2024/03/08 21:49
健康網》全台凍番薯「下探10度」 國健署5字訣保平安
沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕中央氣象署表示，今、明（8日、9日）兩天強烈大陸冷氣團或寒流影響，各地天氣非常寒冷，最低溫下探10度，因此，國健署於臉書及網站「健康九九」發文呼籲，民眾應加強禦寒...
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體育
2024/02/22 15:46
T1》海神的憂鬱 什麼是「瓊斯骨折」
台灣運動醫學會前理事長葉文凌教授高雄全家海神對戰台北台新戰神的比賽，主控布銳克曼竟然因為足部不適而下場。經過高醫大運動團隊診斷為Jones骨折。所以必須接受手術治療。這下全家海神已經是全家憂鬱了。大家...
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體育
2024/02/21 12:42
中職》高知交流賽次戰遇雨取消 獅隊改為室內練球
原訂今高知市綜合運動場野球場進行統一7-ELEVEN獅及韓職韓華鷹Ｂ班交手，是獅隊春訓交流賽第2場賽事，因今日高知縣雨勢不斷，導致原訂賽事因故取消，球隊行程改為室內練習場進行訓練。今日早上獅隊抵達室內...
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2024/02/19 18:47
健康網》抽筋吃B群有效？ 營養師：補2營養素效果更好
羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕53歲男星何豪傑日前發生騎腳踏車抽筋意外，有民眾提供鹽水、B群幫助，讓何豪傑直呼「你們皆是台灣最美麗的風景」。營養師劉于慈表示，如果不只運動會抽筋，睡覺都會抽筋痛醒...
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2024/02/17 09:32
健康網》運動後「這4件事」 助修復肌肉、減少痠痛
羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕運動前，做好熱身可以預防運動傷害，但醫師提醒，運動後，別忘了做「這4件事」，分別是及時補充水分、有效伸展、補充蛋白質等營養，以及充足的休息，有助於恢復體力、減少肌肉...
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體育
2024/02/16 18:10
NCAA》神射手克拉克用招牌大號三分寫歷史！ 柯瑞盛讚：很特別
林子翔／核稿編輯〔體育中心／綜合報導〕愛荷華大學神射手克拉克（Caitlin Clark）在今天對密西根大學的比賽當中，用招牌的超大號三分球打破由普拉姆（Kelsey Plum）保持的NCAA大學女籃...
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2024/02/11 16:48
健康網》運動首重「熱身」 醫師提運動前5大重點
葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕好天氣終於來了！中央氣象署預報春節期間，從今（11）日起到15日水氣偏少，僅東部有零星降雨。此時正是運動曬太陽的好時機。新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平提醒，運...
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2024/01/30 20:31
健康網》手肘內側痛恐是高爾夫球肘！ 醫曝這2類人要當心
沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕許多家庭主婦、搬運工人，長期反覆使用手肘及前臂，要注意高爾夫球肘。新北板橋復健科王竣平表示，其症狀與網球肘正好相反，是內側肘部疼痛，有時可能向下延伸至前臂，使用到...
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體育
2024/01/30 09:58
日職》火腿頭大？清宮幸太郎意外受傷 日媒指最壞可能長期缺陣
張浩群／核稿編輯〔體育中心／綜合報導〕日本火腿24歲球星清宮幸太郎昨天在沖繩名護作自主訓練，未料在熱身時左腳疑似受傷，讓他當場倒地不起，已經送往醫院進行檢查。日媒《Sponichi Annex》指出，...
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體育
2024/01/30 08:39
NBA》MVP衛冕拉警報！日前避戰約基奇 恩比德連兩戰缺陣
林子翔／核稿編輯〔體育中心／綜合報導〕七六人明星中鋒恩比德（Joel Embiid）日前因傷缺席與金塊約基奇（Nikola Jokic）的MVP大戰，七六人今天宣布，恩比德也因膝傷無法參加今天與拓荒者...
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2024/01/23 12:04
桃園騎士深夜猝逝路旁 衛生局：三高、心血管疾病者注意保暖
入冬最強寒流來襲，桃園市43歲王姓男子18日才因心臟不適就醫拿藥，22日深夜卻在騎機車上班途中猝逝路邊，死因有待檢警相驗釐清，今（23）、明（24）兩天是氣溫最低時段，桃園市衛生局提醒，有三高、心血管...
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生活
2024/01/21 09:05
鎮西堡王者之路超馬 清晨13度低溫下上路
無畏寒流來襲，新竹縣尖石鄉著名的「鎮西堡王者之路～無畏超級馬拉松」今天共有3組、1300人，在凌晨5點半，頂著毛毛細雨於13度低溫中上路。尖石鄉公所表示，這場超級馬拉松從尖石前山的公所廣場出發後，分5...
