【兩性異言堂】〈婚姻幸福學〉前妻是婆婆好友女 家族活動常現身

文／諮商心理師 張璇

Q：

老公前一段婚姻有個6歲的女兒，他的前妻是我婆婆好友的女兒，因此家族的話題中常會提到她，雖然她也已經再婚了，我和婆婆、孩子也相處得不錯，但每次提到她都讓我很不自在。前陣子兩位老人家相約出國玩，婆婆帶小孫女同行，婆婆那位好友也約了她女兒，也就是老公的前妻一起去，之後看到婆婆PO在臉書上的合照，簡直就像是家人出遊一樣。下個月婆婆70歲大壽，有邀請她的好友們過來，到時候他前妻可能也會來，我真的很不想見到她，又怕跟老公講心裡的想法他會說我心眼小，但我總有一種被打擾的感覺，到底該不該跟老公談這些事呢？

A：

先生前妻時不時出現，看來對妳造成不小的困擾與苦惱。另一半曾結婚又有孩子，前妻又是婆婆好友的女兒，自然比妳原本所預期的出現頻率更高，因此有不舒服的感覺並不奇怪，除了不喜歡他的前妻出現在家族話題和聚會場合中，或許也擔心他們又再續前緣。

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但從描述中看來，他們一起出國遊玩拍照上傳，其實只是一般的親友活動而已，她現在只是家族的朋友和某個家庭成員的母親，妳則是妳老公的配偶，她的出現是較被動、非核心的，和妳先生並沒有太多互動，這與有些前妻喜歡擾亂老公與新妻子的生活不太一樣。

想提醒妳的有兩部分，一是妳可能要更尋求內在資源，更肯定和相信自己，練習在無法避免的聚會場合依然安定從容，不再被婆婆與她友人的互動影響心情。此外，若不想讓其他人際關係的連結影響你們的婚姻，與老公之間信任的強化也是重要課題。他的前一段婚姻也是你們家庭事務的一部分，試著讓他明白妳內心「既想扮演好貼心妻子與繼母的角色，又充滿對現況的無奈」的矛盾，一起討論如何減輕妳的「被打擾感」和「被威脅感」。

或許一開始不習慣坦露自己的脆弱，也講不清楚自己真正想表達的，但這樣的溝通練習有助於增進彼此的信任與親密。所以，別太在意他的前妻又參加了甚麼家族活動，多花些心思與先生培養更深厚的情誼吧！愈能像朋友般無所不談、開誠布公傾吐心事，你們的關係便愈健康、穩固。（寫信給張璇：leohome1971@yahoo.com.tw）

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