▲腸病毒防禦茶。（照片提供／余兆蕙）

文／余兆蕙

每年一到這個季節，家裡孩子一旦發燒，爸媽都不免擔心是否又是腸病毒夢魘！年年都有的腸病毒疫情，總是讓父母們膽戰心驚。在這裡教您幾點妙招來面對恐怖的腸病毒。

◎注意神經學症狀

腸病毒感染後常見高燒、手足口病與疱疹性咽峽炎發生，雖影響孩子活動力與食慾，但大多在5-7天後可逐漸痊癒。但若孩子出現嗜睡、劇烈嘔吐、抽搐、呼吸困難、活動力減低、持續3天以上高燒等神經學症狀，應儘速就醫。

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◎預防勝於治療

一般腸病毒感染後的潛伏期約2-10天（平均約3-5天），症狀尚未出現時即具感染力，在防治上並不容易。《皇帝內經》：「邪之所湊，其氣必虛」，會受到外來病源的感染，多與本身正氣不足有關。若體表正氣足夠，能固護肌表，便可減少外來病源的侵襲。

故建議可飲用腸病毒防禦茶（見圖），或用少量黃耆作保養，加上規律運動，充足睡眠，皆是有效提升正氣的好辦法。

◎中藥抗病毒，自古有奇功

《東垣十書》中的普濟消毒飲，主治咽喉腫痛，腮面紅赤之大頭瘟毒，包含現今的急性腮腺炎、疱疹等眾多頭面部感染病症。

◎善用吹喉散，瘡瘍瞬收口

吹喉散源於《宋，太平惠民和劑局方》，主治咽喉腫痛，口舌生瘡，因應時代變化，現今吹喉散組成雖與古方已有差異，但仍適用於腸病毒感染導致的口咽舌瘡，有助於瘡瘍癒合，減少疼痛，尤其可讓孩子們儘快恢復食慾。

此外，勤洗手，避免頻繁出入公眾場所，避免與患童共用餐具等，都是要特別注意的。

根據體質與感染程度不一，適合的中藥皆有差異，務必請專業中醫師評估後，再服藥。

（作者為悅兒親子中醫診所副院長）

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