▲王姓學生過度用力投球，造成右肱骨遠端外上髁撕脫性骨折。（記者丁偉杰翻攝）

記者丁偉杰／嘉市報導

喜歡打棒球的青少年要小心過度用力擲球，可能會出現「少棒聯盟肘」的傷害，造成骨折，中斷運動生涯。

嘉義市最近有兩名國中男生因棒球比賽時，投球用力過猛，造成韌帶損傷及撕脫性骨折就醫。其中王姓學生投球時，突然覺得右手肘劇痛且有聽到「嘣」的一聲，手肘愈來愈腫，急診才發現是右肱骨遠端外上髁撕脫性骨折合併嚴重位移，須開刀復位與縫合，預估恢復期至少半年。

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另一名12歲的朱姓學生是左投手，在投球時發現，手肘內側又腫又痛，立即就醫，檢查為內髁韌帶損傷，所幸未傷及骨頭，醫護人員以冰敷、塗藥及手臂吊帶固定，等到韌帶長好後，再靠復健治療慢慢恢復手部功能。

聖馬爾定醫院骨科暨手外科醫師林宗志表示，這兩名學生都是在投擲棒球時，用力過度導致的「少棒聯盟肘」傷害。由於投球時，前臂肌肉除了要產生力量將球投出，更要提供手肘部位的穩定支撐，一旦投球力量過猛或過度投球，拉扯到附著在肱骨外上髁的骨頭，很容易造成肌腱與骨頭接合處的發炎或撕裂傷，甚至導致脆弱的生長板發生骨折。

林宗志說，內髁韌帶損傷好發於9至14歲的投擲運動者，尤其是骨骼尚未成熟的青少年，當高速投擲給予手肘內部組織強大的壓力時，就可能扯斷生長板的骨頭，演變成撕脫性骨折。

常見的運動傷害不外乎外力撞擊和長期反覆性的動作造成，例如熱身不足、姿勢不當、施力過度或發生碰撞等，年輕選手一定要小心。

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