許多人都曾染過唇疱疹。（長庚醫院提供）

記者吳亮儀／台北報導

35歲廖小姐重視外表且工作要求高，常廢寢忘食做設計工作，但因壓力和長工時，造成她的唇疱疹經常反覆發作，每年復發次數超過6次，忍不住向醫師哭訴：「比生理期更惱人！」

林口長庚醫院皮膚科醫師紀景琪說，唇疱疹是單純疱疹病毒侵犯唇部皮膚所致，它是各國的常見疾病，盛行率沒有男女性別差異。

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歐美的研究發現，約有20%到53%的人曾罹患過唇疱疹，台灣本土的研究則發現63%的人曾感染過唇疱疹，唇疱疹在台灣的盛行率比歐美更高。

紀景琪說，唇疱疹的傳染途徑是經由飛沫或接觸帶有單純疱疹病毒的病人分泌物。首次感染唇疱疹經常是在嬰幼兒期，會在牙齦處出現水泡、口腔潰瘍及發燒等，約2到3週才會康復。

唇疱疹的水泡破裂後形成潰瘍，還會持續分泌液體，一直到形成痂皮，不只極不美觀，且痂皮在受到拉扯（例如張嘴）時容易乾裂流血，「又痛又醜」。

紀景琪說，在首次感染唇疱疹後，單純疱疹病毒並不會被消滅，而是躲藏在感覺神經節內，熬夜、情緒壓力等，都可能導致免疫力降低，單純疱疹病毒就由感覺神經節內跑出來，沿著感覺神經擴散到唇部皮膚，造成唇疱疹復發。

紀景琪說，對於唇疱疹經常復發的病患，特別是每年發作次數6次以上者，建議長期服用口服抗病毒藥，並讓生活作息正常，減少熬夜，適時放鬆壓力，以減少唇疱疹的復發頻率。

另外，紀景琪說，養成規律運動的習慣也能增加免疫力，當唇疱疹發作時，要避免讓傷口與其他人接觸，避免接吻、共用餐具、毛巾及唇膏等，以免將唇疱疹傳染給他人，等到傷口結痂時，傳染力才會消失。

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