醫師建議，有異位性皮膚炎的孩子要少吃零食、油炸、巧克力、咖哩、薯條等燥熱的食物；圖為情境照。（圖取自Freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕一位二寶媽，就讀大班的大寶近期早晚打噴嚏，晚上睡覺時因鼻塞張嘴呼吸導致嘴唇乾裂，且手肘關節處有輕微粗糙脫皮；1歲半的小寶鼻子症狀沒有哥哥明顯，但臉部、頸部、四肢因搔抓而皮破紅腫，令寶媽相當心疼，帶兩個孩子到中醫看診。

扶原中醫診所台中院區醫師何昱樺透過臉書粉專「扶原中醫診所」發文分享，以中醫角度看異位性皮膚炎，古籍根據疹子的表現稱為「四彎風」（表現在手彎、腳彎的疹子）、「胎斂瘡」、「奶癬」、「浸淫瘡」等，其病因多為先天不足或接觸過敏原，病雖發於體表，但實則是炎症生於體內，即體內臟腑致病而引發皮膚搔癢，是以內外濕邪，鬱久化熱，搏於肌膚，總與肺、脾、腎三經有密切關係。

請繼續往下閱讀...

何昱樺指出，治療過敏除了臨床辨證開立的內服中藥、外敷外，飲食管理更是一大重點，尤其是精緻食品及人工添加物，缺乏人體消化及吸收所需的足夠營養，還會讓免疫系統越來越衰弱，以至於讓疾病有機可乘。異位性皮膚炎患者的飲食原則如下：

1、少吃零食、油炸、巧克力、咖哩、薯條等燥熱的食物。

2、多吃食物的原型，少吃加工食品。

3、增加新鮮食物的比重。

4、烹調方式清淡，以水煮、蒸煮為主。

5、少吃冰冷食物，特別是在皮膚滲出物多的時候。

6、記錄飲食日記，才能夠知道是什麼食物造成皮膚症狀加重。

有家長問異位性皮膚炎能不能擦紫雲膏？何昱樺表示，異位性皮膚炎除了過敏基因的作祟、情緒壓力的影響、飲食、環境等，另外一個重要的因子就是皮膚的損傷，而用紫草、當歸、麻油作成的紫雲膏，很常是家中備有的外擦劑，但要特別注意擦塗紫雲膏的時機點，若是在非急性發炎期，皮膚正處於乾燥脫屑狀態，適合擦紫雲膏修復、助皮膚生長，但若值急性期，又紅又腫、還有湯湯水水的傷口時，則不適合使用。

另外，針對是否能用抽血檢測過敏原來診斷異位性皮膚炎，何昱樺說明，抽血可以檢查過敏原指數（即免疫球蛋白IgE）以及過敏原（CAP與MAST兩大類），但很少會檢測2歲以下的嬰幼兒，因其年紀還小、抽血很折騰，加上許多異位性皮膚炎患者常出現「測出陽性致敏的食物，但吃下去卻沒事」的情形。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法