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健康網》早餐空腹老灌這飲品 醫示警：癌化的開始
2026/01/06 06:22空腹喝一杯超甜能量果昔或星冰樂，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒大搖頭：「這才是真正的隱形地雷」。他拆解這杯飲料，看起來很健康，卻對腸道不友善，還會造成血糖震盪。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」分享，空腹喝下高糖飲品，會瞬間拉高血糖，其中人工甜味劑、乳製品、脂肪，會改變腸道菌相、延長腸道
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每天只喝3分糖奶茶 杭州國中少女12顆牙全蛀光
2024/09/22 11:17莊文仁／核稿編輯中國浙江省杭州市1名13歲國中女生，為了提神與紓壓，最愛每天喝1杯奶茶。長期下來，她的牙齒被飲料中的糖分嚴重侵蝕，12顆牙蛀光光。綜合中媒報導，浙江杭州市13歲少女小柳就讀國中2年級，讀書壓力大或需要提神時，就會買1杯手搖飲料，每晚邊讀書邊把奶茶當水喝。然而近期她卻發現，自己的牙齒佈
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天熱高糖冰飲不OK 開水、水果補水 消暑又健康
2024/09/05炎熱天氣，長時間戶外活動使身體流失水分、消耗大量能量，引發疲勞、腸胃不適、脫水等狀況。台南市立醫院營養師張秀如表示，許多民眾會選擇冰品和冰飲來消暑降溫，但這卻隱藏高糖與高熱量風險，為了健康，應適量控制高糖、高熱量食物攝取，選擇較健康的消暑方式，如多喝水、無糖飲料或天然水果。
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熱天少喝高糖冰飲 營養師：開水、水果消暑又健康
2024/09/04 11:38隨著氣候變遷氣溫逐年升高，在炎熱天氣下，長時間戶外活動可能使身體流失水分、消耗大量能量，引發疲勞、腸胃不適、脫水等狀況。台南市立醫院營養師張秀如表示，許多民眾會選擇冰品和冰飲消暑降溫，這卻隱藏高糖與高熱量風險，為了健康，應適量控制高糖、高熱量食物攝取，選擇較健康的消暑方式，如多喝水、無糖飲料或天然水
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38歲男子含糖飲料當水喝 如今洗腎度日
2024/07/01 12:02阿俊（化名）今年38歲，他平時不菸不酒，但愛吃高糖、高油的食物，含糖飲料當水喝，20幾歲驗出血糖偏高卻不以為意。直到去年發現雙腳水腫、呼吸變得更喘，就醫檢查發現已經腎衰竭，需要透過血液透析維持腎臟功能。台北慈濟醫院腎臟內科醫師王奕淳提醒，每100個40歲以下的年輕人出現1位糖尿病患者，糖尿病會對身體
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健康網》糖毒恐釀心血管疾病 醫揭4地雷美食：油炸、高糖全上榜
2023/11/16 19:57美食當前，建議看看是否有容易生成大量糖毒的食物！初日診所新陳代謝專科與減重專科醫師周建安表示，糖毒為糖和蛋白質、脂肪等分子之間結合，形成的有害物質，因此日常飲食應減少食用糕餅麵包、高溫烹飪料理、油炸料理，及高糖飲料，避免讓體內糖化終產物過高，誘發發炎反應，進而造成心血管疾病、糖尿病併發症、腎臟病、老
