英研究:賴床者較聰明、更具創造力!
研究指出,賴床者比較聰明。(圖擷自英國獨立報)
〔即時新聞/綜合報導〕愛賴床者比較聰明!英國研究指出,喜歡把鬧鐘按掉的人,其實比較聰明、更具創造力,甚至也過得比較快樂!
英國一項研究「為什麼夜貓子更聰明(Why night owls are more intelligent)」指出,喜歡賴床的人,其實有創造力、智慧和獨立精神。研究由Satoshi Kanazawa和Kaja Perina共同著作。
研究指出,智慧型手機的snooze鍵功能讓賴床者一直賴床,使用snooze鍵不斷延遲起床,讓人們更幸福。研究發現,晚睡的人顯示他們不按傳統規則生活,反而照自己的步調走,活得更有創造力也比較開心。
研究甚至進一步指出,能在早上睡覺、晚上熬夜者,更能適應世界變化,因為他們聆聽自己的想法。
這項研究由英國南安普敦大學(University of Southhampton)進行,針對1229位男女進行調查,觀察其社經情況與睡眠之間的關係,結果發現夜貓族有更高收入和更舒適的生活方式。
不過研究也指出,在床上睡太久也有風險,常常睡超過12小時者,有更高的突然死亡風險。