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進入年輕族群憂鬱症 10年增20%／2016~2021年15至30歲有精神科相關診斷者 成長7.1萬人
衛福部8月起推出「年輕族群心理健康支持方案」，提供15歲至30歲年輕族群，每人每年有3次免費心理諮商。 （記者邱芷柔攝）
〔記者邱芷柔／台北報導〕不少青少年在面對壓抑、孤獨、挫折感時，無法有效表達情緒，進而導致憂鬱、焦慮等問題，國內統計，台灣青少年自殺死亡率在十年內增加三倍，十五歲到廿四歲死因當中「自殺」高居第二名，且呈現上升趨勢。
近4成應就醫未就醫
台大公共衛生學院健康行為與社區科學研究所所長張書森指出，年輕族群憂鬱症發生率十年來約增加廿％，不幸自殺身亡僅是心理健康需求「冰山」下的一小部分。根據二○一六至二○二一年健保就醫資料顯示，十五歲至卅歲年輕族群有精神科相關診斷者，自廿二．一萬人成長至廿九．二萬人，總健保就醫人數占率由四．八％成長至七％，整體成長率為四十七％。
衛福部心理健康司長陳亮妤補充，根據國內研究，年輕族群憂鬱症發生率約○．六一％至○．七四％，盛行率約○．四六％至○．五九％，十年來約增加廿％。尤其在武肺疫情後，年輕族群憂鬱、焦慮與自殺企圖出現上升趨勢，研究顯示，年輕族群憂鬱症有近四成應就醫未就醫。
衛福部今起推出「年輕族群心理健康支持方案」，提供十五歲至卅歲年輕族群免費的心理諮商服務，初估約六千人使用，每人三次、共一．八萬人次，首年編列二八八○萬元預算，將滾動檢討是否延長或擴大辦理。
陳亮妤說，心理治療或諮商三次當然不夠，此方案比較像急診檢傷分類，要做緊急介入，三次後若需持續接受諮商或心理治療，就轉介給心衛中心、身心科診所、心理治療所、心理諮商所，或各縣市政府原本已提供的免費心理諮商門診。此方案三大目標為希望鼓勵年輕人勇於求助、尋求及認識心理諮商、加強高風險個案醫療轉介，盼社會也能撕除對年輕人是草莓族、抗壓性低等負面標籤，鼓勵勇於求助。
精神科醫師鄧惠文表示，臨床觀察，年輕人普遍不希望變成別人情緒負擔，潛在精神疾病表現容易被忽略，尤其調適系統出現問題時，不容易看清問題全貌。透過專業人員的諮商協助，可幫助個案看到盲點，覺察自身心理狀態，並能提供情緒支持、關係陪伴等資源。
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