嘉縣首座中埔銀髮族健身房 啟用
嘉義縣中埔鄉裕民村銀髮健身俱樂部啟用。(記者蔡宗勳攝)
〔記者蔡宗勳/嘉義報導〕嘉義縣首座「老人健身房」中埔鄉銀髮健身俱樂部,昨在裕民社區活動中心揭牌啟用,縣長翁章梁及中埔鄉長李碧菁試舉30公斤重槓鈴時,流了一身汗,看到長輩臉不紅、氣不喘使用各種器材,稱讚:「老勢大(台語老長輩之意)只要多運動,就能延緩老化,失智失能不上身」。
衛福部為鼓勵銀髮長者規律和安全運動,去年補助縣市政府執行「銀髮族健身俱樂部試辦計畫」,中埔鄉公所獲選全國15個試辦點之一,也是嘉縣唯一。 中埔銀髮健身俱樂部提供18套個人化多元健身器材,由中正大學運動競技學系師生進駐現場指導,並以先進科技設備檢測、監控長輩肌力訓練情形。服務對象如為65歲以上長者免收費,其他服務對象每3個月收費1千元。
翁章梁說,縣府透過專業團隊指導老人家如何正確運動,才不致造成傷害,也將推動不老運動,透過加強營養與運動,讓老勢大健康「呷百二」
另為提供鄉親就近及更貼切服務,日安中埔社會福利服務中心昨落成揭牌,提供中埔、番路、大埔鄉民眾一站式整合性社會福利服務,每週二至週六開館,電話:05-2392100,歡迎鄉親利用。