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進入天天玩手機 國二就視網膜剝離
寒暑假學童使用３Ｃ時間恐增加，成為近視度數增加的高峰；圖為情境照，圖中人物與新聞事件無關。（資料照）
〔記者林惠琴／台北報導〕國中二年級的李同學，小二起就近視，每年增加一百度，現已達六二五度，且近三年每天看手機至少一個半小時，躲在被窩裡也照玩，日前發現看東西模糊，就醫竟確診左眼視網膜剝離、右眼視網膜裂孔，無法參加期末考，所幸經手術治療已獲控制。
衛福部國健署警告，二○一七年兒童青少年視力監測調查，幼兒園大班近視盛行率九％，小一學童升到十九．八％，每十人就兩人近視，小六達七十．六％，國三是八十九％。進一步檢視五百度以上的高度近視率，小六甚至達十．三％、國三為二十八％、高三為三十五．七％。
每週多一小時看手機 近視風險增六％
高雄長庚醫院眼科系主任吳佩昌強調，近視是一種病，國外研究證實，近視三百度以上，視網膜剝離風險增十倍，五百度以上更是四十倍，不可輕忽。
李同學的爸爸說，兒子念國中後，戶外活動更少，重心都在手機上，雖叫他不要玩手機，卻沒教他「還有什麼可放鬆心情的方式」，直到就醫發現小小年紀竟就視網膜剝離，十分驚訝，呼籲家長們可規劃其他的活動轉移孩子對手機注意力，也有助親子互動。
吳佩昌指出，國健署研究，每週戶外活動十一至十四小時，可降近視率五十五％；國外研究，每週多一小時看手機，增六％近視風險，每週多一小時戶外活動，則減二％近視風險，主因戶外光線會促成人體生成多巴胺，阻止眼球橫向拉長，進而預防近視發生。
專家提醒家長 為孩子安排戶外活動
眼科醫學會秘書長蔡傑智強調，寒暑假學童恐使用３Ｃ時間增加，成為近視度數增加的高峰，有人經一寒假或暑假就升一百度，提醒家長多為孩子安排其他活動，減少看電腦或手機時間，戶外活動則應戴帽或太陽眼鏡，避免紫外線傷眼，選在早上十點前、下午四點後等陽光較緩和時段更合適。
