台灣8成兒童挑食 「茄子」最顧人怨
「茄子」拿下兒童最討厭的蔬果排行榜冠軍。(資料照)
〔即時新聞/綜合報導〕董氏基金會調查發現,全台高達8成兒童挑食,其中「茄子」拿下兒童最討厭的蔬果排行榜冠軍,其次為「青椒」和「苦瓜」,董事基金會專家提醒,6歲前是口味養成黃金時期,錯過黃金時期恐怕很難改變兒童的飲食習慣。
董氏基金會今天公布調查,針對全台10所小學、近5000名國小1至3年級學生進行「健康吃快樂動」等主題營養教育,結果發現,口感軟呼呼、長相醜醜的「茄子」為兒童最討厭的蔬果冠軍,其次為「青椒」、「苦瓜」和葉菜類。
董氏基金會食品營養組主任許惠玉強調,國內至少8成兒童挑食,喜歡不健康的食品,卻對健康食品敬而遠之,尤其茄子、青椒、苦瓜、葉菜類這4大食物,就連不少大人也不愛吃,多數是因為錯過6歲之前的口味養成黃金時期。