澎湖三代同堂 600位祖孫家庭齊聚運動 串起世代幸福
三代同堂和樂融融,培養親子間情感。(記者劉禹慶攝)
澎湖縣健康樂活運動協會為推廣全民運動、促進世代共融,鼓勵不同年齡層共同培養規律運動習慣,今(27)日在澎湖縣多功能綜合體育館辦理「今年運動i台灣2.0計畫-樂齡童樂動.三代共健康」活動,吸引近600位民眾共同參與。
活動由運動部全民運動署、澎湖縣政府共同推動「運動i台灣2.0」計畫,希望透過跨世代共同參與的運動模式,打造「全齡運動、全民健康」的生活環境,讓運動不只是個人習慣,更成為家庭共同的休閒活動。
首先由暖身律動揭開序幕,在輕快音樂帶動下,全場大小朋友一起伸展、舞動身體,現場氣氛熱鬧溫馨;隨後進行各項趣味遊戲及團隊互動活動,透過合作挑戰、默契配合及歡樂競賽,不僅提升身體活動量,也增進祖孫、親子間的互動與交流。現場不時傳來加油聲與笑聲,充分展現三代同堂一起運動的幸福畫面。
近年來隨著高齡化社會及少子化趨勢,家庭陪伴的重要性日益提升,希望藉由運動作為橋梁,讓不同世代共同參與,在遊戲中培養默契,在運動中建立健康生活習慣,同時增進家庭情感,讓健康從家庭開始向外延伸。
