扛關刀打八卦掌 日照中心83歲阿公秀肌力
2024/03/14 17:02
〔記者湯世名/彰化報導〕彰化縣花壇鄉秀和苑日照中心今天舉辦「學員運動表揚大會」,阿公阿嬤們穿上運動選手背心,展現1年來運動復能的成果。83歲的阿石阿公,由於他運動時間最長且進步最多,獲得第1名,他還現場秀出扛關刀、打八卦掌,老當益壯博得熱烈掌聲,詮釋「要活就要動」的真諦。
秀傳體系秀和基金會目前在北斗、福興、花壇、伸港、溪州、線西和田中等鄉鎮都有秀和苑日照中心,今年也將在大城鄉及北斗鎮成立第2間秀和苑日照中心。透過運動復能及課程安排,讓長輩們達到延緩失智失能的成效,最終以打造銀髮運動遊樂園為目標。
今天在花壇鄉秀和苑日照中心舉辦的「學員運動表揚大會」中,得到身體力行獎的罔市阿嬤,高齡90歲,每天都要使用全身垂直律動機,她說原本和兒子出門,輪椅都要帶著走,在日照中心2年持續運動,現在出門不用帶輪椅了,只要使用拐杖就可以走很遠。曾經有日本人來參訪時,稱讚她90歲高齡還可以站的直挺挺沒有駝背。
83歲的阿石阿公,原本是社區教八卦掌和太極拳的老師,隨著年紀增長加上曾經車禍,造成肌肉無力,步態不穩,但他每天配合日照運動處方的安排,積極自主運動,更會鼓勵其他同學要活就要動,不到1年他身心都得到了平衡,更展現自信和笑容。今天特地打了一套八卦掌,還大秀扛關刀絕活,博得熱烈掌聲,也讓他得第1名。