84歲阿公能踩110公分高蹺 培養興趣退休樂
〔記者楊綿傑/台北報導〕號稱「不老頑童」的邱樹嘉踩著高達110公分的高蹺進場帶來表演,今天他所裝扮的是自己最擅長的角色之一「財神爺」,裝備著自製的道具,朗誦著自己即興創作的打油詩,獲得觀眾的熱烈掌聲,靈活的動作看不出他已高齡84歲。
隨著台灣進入高齡化社會,老年人議題也廣為社會所關注,根據遠見雜誌、施羅德投信、政大商學院資料採礦中心共同發起「2017台灣退休幸福指數大調查」的資料中指出,台灣退休族群幸福指數僅65.6分,勉強及格,且發現是否培養退休興趣與是否快樂呈正相關。
調查針對55歲以上已退休民眾進行,共完成1200份有效問卷,結果顯示退休生活三大構面中,「健康自由度」分數最高,達73.2分;其次是「生活自由度」的66.5分;最低則是「財務自由度」,僅有不及格的59.2分。三大構面經過加權40%、30%、30%去計算,幸福指數綜合分數為65.6分。
至於在退休後生活重心部分,也發現有培養並經常從事興趣者,快樂指數較高。調查中指出,有高達3成的退休族「幾乎沒有興趣」,而就算有興趣,約4成以上退休族,每週從事興趣活動少於1至2次。幾乎沒有培養興趣者,超過3成「退休後比較不快樂」或「非常不快樂」;相反的,每天從事興趣活動者,僅有1成多覺得不快樂。
「不老頑童」邱樹嘉即是有培養興趣,且生活快樂的代表,他退休後仍接觸各種新事物,56歲時才開始投入慢跑活動,曾參加過的全馬半馬比賽不計其數,足跡遍及國內外,成績更是優異,經常是前三名。
到了70多歲,邱樹嘉甚至開始挑戰踩高蹺,雖然第一次公開參與踩高蹺活動就連續跌倒兩次,讓人捏把冷汗,但他仍不斷練習,現在步伐已經非常穩健,甚至能到各地表演,成為活動邀請的紅人。他鼓勵退休族培養興趣,常保快樂的心
邱樹嘉的踩高蹺表演最常裝扮成關公、財神爺,以及小丑,分別代表把正義、財運,以及快樂帶給眾人。今日幸福指數大調查公布活動,他也忍不住秀一手,踩著高蹺,揮動手上燈籠及元寶等道具,以打油詩祝福眾人,甚至踩著高蹺跳起舞來,毫不生澀、充滿活力。