烤肉食材之王雞肉奪冠 最強蔬菜則是它…
中秋烤肉好有趣。(資料照,記者李容萍攝)
〔即時新聞/綜合報導〕中秋節是大家團圓、烤肉的日子,大賣場統計,去年烤肉食材中,肉類以雞肉銷售最佳,蔬菜則是杏鮑菇營業額奪冠。
《蘋果日報》報導,家樂福、愛買、大潤發3大量販業者去年中秋節銷售量,肉類部分豬肉單週賣出27萬公斤,雞肉因品項豐富,像是雞腿、雞翅等,大賣30萬公斤奪冠。蔬菜部分,杏鮑菇烤起來香甜多汁,單周就有1673萬元營業額,是最受歡迎蔬菜類。
本報報導,烤肉好吃又好玩,但仍要注意身體健康,雙和醫院營養室組長莊世玟提醒,烤肉要把握「4少1多」的健康原則,4少就是少油、少糖、少鹽、少膽固醇,1多則是多青菜。