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進入寶可夢讓你玩到廢寢忘食嗎？ 小心陷入網路成癮
玩家昨日大量湧進北投公園瘋抓寶可夢，但精神科醫師楊聰才指出，近來過度使用3C產品導致網路成癮的病患有增加趨勢，提醒玩家遊玩時應適可而止。（資料照，記者王藝菘攝）
〔即時新聞／綜合報導〕手機遊戲《精靈寶可夢Go》（Pokemon Go）風靡全台，例如北投公園、新竹南寮漁港、台中梧棲漁港等許多「寶可夢」熱點都擠滿人潮，隨處可見玩家正在收服寶可夢。不過精神科醫師提醒，自從《精靈寶可夢Go》在台上線後，過度使用3C產品導致網路成癮的病患有增加趨勢，提醒部分玩家遊玩時應適可而止。
根據《中央社》報導，精神科醫師楊聰才表示，最近來診病患有增加趨勢，不少病患坦言自己玩寶可夢玩到日夜顛倒、欲罷不能，顯示已陷入網路成癮。楊聰才表示，陷入網路成癮疾患的人，主要有3種症狀，一是耐受性降低，每天需要玩更久的寶可夢，才能滿足；二是戒斷症狀，若幾天沒有抓寶可夢，就會出現情緒低落、焦慮、焦躁不安的症狀；三是由於消耗大量時間在網路玩寶可夢，進而出現干擾身心理的「功能性障礙」。
楊聰才認為，精靈寶可夢Go的好處在於可讓「宅男宅女」走出戶外，瞭解自身所處環境的不同樣貌，，但過度沈迷有礙身心健康。楊聰才建議，玩遊戲應「適可而止」，選擇合適的時間遊玩，才能避免沈迷遊戲、傷害健康。
