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進入弘道銀髮健康操大賽 百歲人瑞也登台
「全國活力銀髮健康操大賽」總決賽今天下午舉辦，20支進入總決賽隊伍展現平日練習的成果。 （記者陳建志攝）
〔記者陳建志／台中報導〕弘道老人基金會為鼓勵民眾幫長輩設計安全、適性的專屬健康操，連續第5年舉辦「全國活力銀髮健康操大賽」，今年吸引來自全國164支隊伍，1300多人報名參加，經評選最後有20支入選，今天舉行總決賽，包括來自高雄市燕巢區的百歲人瑞陸黃花，還有9歲台奈混血的艾米迦同場競技，讓會場緊張中充滿活力和溫馨。
弘道基金會表示，「全國活力銀髮健康操大賽」今年邁入第5屆，為促進世代交流，規定參賽隊伍中，需包含至少2名65歲以上長輩，以及至少2名30歲以下年輕人，還依照長輩健康狀況，區分「站姿組」、「坐姿組」，今年全國共吸引164支隊伍，1341人參賽。
弘道基金會表示，比賽分兩階段，初賽採影片方式評選，參賽隊伍以指定的國語好心情、台語據點曼波、客語路彎彎和原住民語祝福歌4首歌曲，發揮創意編出適合長輩的健康操，最後「站姿組」、「坐姿組」各選出10隊參加今天總決賽。
今天下午，20支隊伍聚集台中興大附中，來自高雄市燕巢區椰子園老人養護之家的陸黃花阿嬤，今年已經100歲，是活動舉辦至今年紀最大的長輩，雖耳朵重聽，但身體還很硬朗，在台上跟著音樂和老師做動作，設計健康操的社工徐玉英說，阿嬤剛開始手腳僵硬，但隨著每週2次的練習，動作越來越熟練，稱讚健康操對長輩健康幫助大。
此外，中華傳愛社區服務協會的傳愛祖孫隊，在一片白髮長輩中，出現3位可愛的小朋友，其中台灣和奈及利亞混血的9歲男童艾米迦更是吸睛，指導老師張絲雯稱讚，3位小朋友不但認真學健康操，休息時還會幫阿公阿嬤捶背、攙扶上廁所，是世代交流的最好表現。
「全國活力銀髮健康操大賽」今天下午舉辦總決賽，來自高雄市燕巢區的百歲人瑞陸黃花登台比賽、身手矯健。（記者陳建志攝）
「全國活力銀髮健康操大賽」今天下午舉辦總決賽，台奈混血的九歲艾米迦（右二）上場比劃模樣可愛。（記者陳建志攝）
