上班族坐太久 小心白內障上身
有國內研究指出,每天坐7小時以上的人罹白內障風險,比每天坐不到3小時者高2成,推測久坐者多是重度使用3C產品的上班族。圖與文無關。(資料照,記者張軒哲攝)
〔即時新聞/綜合報導〕3C族注意了!有國內研究指出,每天坐7小時以上的人罹白內障風險,比每天坐不到3小時者高2成,推測久坐者多是重度使用3C產品的上班族,此研究月前刊載於《英國生物醫學眼科期刊》。
《蘋果日報》報導,國衛院群體健康科學研究所研究員張新儀等人,蒐集2001、2009和2013年的「國民健康訪問調查」,分析逾3萬名40歲以上受訪者資料,排除糖尿病、近視等可能誘發白內障因素後,發現每天坐7小時以上者罹早發型白內障風險,較每天坐不到3小時者高2成。
張新儀也說,每天須久坐者應大多是上班族,因頻繁使用電腦、手機、平板等3C產品,螢幕釋出的輻射和紫外線,使得民眾還沒到60歲就出現早發型白內障。