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    好吃喔! 10分鐘就能DIY「懶人香蕉鬆餅」

    在家要做「懶人香蕉鬆餅」,只要準備一根香蕉、兩顆雞蛋,就可以完成了。(照片擷取自壹電視)

    在家要做「懶人香蕉鬆餅」,只要準備一根香蕉、兩顆雞蛋,就可以完成了。(照片擷取自壹電視)

    2014/12/20 21:18

    〔即時新聞/綜合報導〕這麼冷的天氣在家不想出門,卻突然想吃鬆餅怎麼辦?網路上就流傳著一份只要十幾分鐘就可以完成「懶人香蕉鬆餅」的食譜,非常適合朋友們在家試試看。不同於一般由麵粉、砂糖和沙拉油做成的市售鬆餅,在家要做「懶人香蕉鬆餅」,只要準備一根香蕉、兩顆雞蛋,就可以完成了。

    根據《壹電視》報導,首先,先把去皮後的香蕉用湯匙打成泥,然後加入雞蛋。隨著,把雞蛋和香蕉泥打成糊後,就可以把香蕉糊放到預熱過的平底鍋上面煎,等1到2分鐘翻面,之後再煎個1到2分鐘,即可完成。根據民眾的試吃結果,「懶人香蕉鬆餅」跟麵粉做的鬆餅比較,口感很不一樣,「懶人香蕉鬆餅」吃起來比較軟,很像雞蛋糕。

    家事達人楊賢英表示,「若選擇比較熟的香蕉,水分較少的話,就會更像麵粉做的鬆餅。」而且「懶人香蕉鬆餅」健康低熱量的特性,讓愛美卻又想飽口福的女性朋友們非常適合喔!

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