▲骨質疏鬆患者要特別注意，不要勉強遶境或鑽轎腳，最好選擇寬頭氣墊鞋，以免長時間走路引起足底筋膜炎。（本報資料照）

記者歐素美／台中報導

日前白沙屯媽祖進香期間，大甲李綜合醫院1天就有4名民眾被送進急診室，有人是感冒累到昏倒，有人則鑽轎腳時因短時間迅速變化動作，背部受傷動彈不得，送醫治療。由於大甲媽將於4月5日起駕遶境，大甲李綜合醫院副院長吳啟明提醒骨質疏鬆患者要特別注意，不要勉強遶境或鑽轎腳，最好選擇寬頭氣墊鞋，以免長時間走路引起足底筋膜炎。

吳啟明表示，1名40多歲男子日前參與白沙屯媽祖進香，急著鑽轎腳祈求媽祖庇佑，不料，跪趴後卻站不起身，背部劇痛，被緊急送到急診室，X光檢查診斷出其因短時間內跑步下跪，又沒有暖身，導致背部拉傷，經用藥治療休息後才離院。

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醫師提醒民眾要先熱身

患有骨質疏鬆、膝蓋受損或脊椎受傷的患者，在遶境、鑽鑾轎時更要注意！吳啟明指出，曾有骨鬆患者因稍微用力打噴嚏、彎腰搬東西，或急忙鑽轎腳，導致背痛，誤以為是背部拉傷，其實是骨質疏鬆所致。

尤其，媽祖信眾有很多是年紀較大的長輩，如果罹患骨鬆，不小心跌倒或被人撞倒，嚴重恐引發腰椎壓迫性骨折，可能需進行「微創骨水泥灌注手術」治療，因此，建議行動較不便或骨鬆患者，不要勉強自己遶境、鑽轎腳。

吳啟明說，曾有1名60多歲婦人經營小吃攤，因長期站著做生意，加上腳部曾受傷，長期站立導致腳底變形，走路一跛一跛，經開刀治療後，能平穩行走，參加遶境也沒問題，但建議民眾參與遶境一定要選擇寬頭氣墊鞋，同時穿壓力襪，才能減輕雙腳及脊椎負擔，否則可能會引起足底筋膜炎，若惡性循環不治療，就會形成骨刺。

選擇氣墊鞋、穿壓力襪

吳啟明強調，遶境首要考慮自身健康狀況，走路時背包肩帶調短一點，避免重心往後傾影響脊椎，更重要的是，平時便要重視及預防骨質疏鬆症，鑽轎腳前最好做伸展動作暖身，避免受傷。

▲李綜合醫院骨科醫師吳啟明指出，遶境要穿好鞋避免腳受傷。圖為情境照。
（記者歐素美攝）

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