虎背熊腰大隻妹 肉毒桿菌找回迷人肩線
記者蘇金鳳/台中報導
30歲「小美」平時工作忙碌、壓力大,常不自覺聳肩,加上搬重物、打電腦姿勢不良,導致肩膀肌肉越來越突出,瘦小身軀竟成「虎背熊腰」,曾被虧「大隻妹」,在諮詢醫師後施打肉毒桿菌,立刻覺得肩頸痠痛感大幅舒緩。
緊張不自覺聳肩 上斜方肌太發達
亞洲大學附屬醫院整形外科主治醫師鄭旭棠表示,肩膀兩側的「上斜方肌」是由兩塊三角型扁平狀的肌肉,由頸部連接到肩膀,共同形成斜方型的四邊形,負責掌控舉手及聳肩的動作,若是此處肌肉過於發達,肩膀就會隆起,出現類似小山坡、虎背熊腰的樣態。
鄭旭棠表示,因患者兩側的上斜方肌太過發達,造成肩膀兩側腫得像小山丘一樣,詢問得知其肩頸腫痛情況已經持續10多年,嚴重影響到工作以及生活,過去曾試著透過瑜伽、矯正帶、按摩改善,但效果不彰,讓她相當苦惱。
鄭旭棠指出,肉毒桿菌素在醫學上已經有相當多的實際應用,除了疼痛治療之外,醫美上常使用在改善臉部動態皺紋、咬肌肥大、方正的國字臉,或是修飾腿部肌肉線條、改善小腿粗壯等問題。
在評估小美的症狀,將肉毒桿菌素注射在斜方肌部位,讓局部肌肉放鬆、減少肌肉肥厚,不僅可以緩解長期肩頸痠痛,讓該處肌肉體積變小,肩線變得更修長柔和,當天注射後,小美立刻覺得兩邊的肩頸疼痛幾乎改善9成。
鄭旭棠指出,患者必須要3-6個月施打一次,療程進行2-3次後再依據情況調整,肩膀肌肉放鬆後,後續也必須要矯正姿勢,盡量避免聳肩,同時可以加強訓練背肌,維持肩頸線條。
長時間低頭滑手機、在電腦前工作、習慣性聳肩,以及坐姿不正確等情況,長久下來,上斜方肌便日益發達,鄭旭棠建議民眾平時要注意姿勢,透過運動來放鬆肩頸部,若肩膀腫大疼痛情況日益嚴重,就需求診。
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