中醫師邵禹豪表示，肥胖與缺乏運動者，容易有較高的三酸甘油酯，會提高代謝症候群、動脈硬化的發生，進一步升高心血管疾病與糖尿病的風險；圖為情境照。（圖取自freepik）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕三酸甘油脂過高可能與飲食、肥胖及缺乏運動有關。對此，中醫師邵禹豪表示，以中醫治療主要可分成「健脾燥濕」為主，調整脾胃功能，加強運化功能，截斷水濕聚集生痰的路徑；「清利水濕」為輔，透過利水、排水，間接減少水濕痰濁產生；「活血化瘀」為佐，痰濁長時間積累在血脈，易形成痰瘀互結的狀態，故透過活血之藥，可加強痰塊的排除。

邵禹豪在臉書專頁「中醫師邵禹豪．阿豪醫師」發文指出，很多人以為只有高脂肪食物才會導致三酸甘油酯，但其實酒精、糖份、澱粉等攝取過多，也會提升三酸甘油酯，此外，肥胖與缺乏運動者，也容易有較高的三酸甘油酯，會提高代謝症候群、動脈硬化的發生，進一步升高心血管疾病與糖尿病的風險。

請繼續往下閱讀...

邵禹豪表示，高血脂是脂質代謝異常所致，中醫辨證認為多屬痰濁蘊結，並與肝脾腎等臟腑密切相關，治療關鍵在於「調節」，而非一味地「降」。若是因為長期飲食不節，盡吃油膩精緻的食物，日久容易損傷脾胃，造成脾胃無法正常運化水氣，進一步會造成水濕聚集生痰，三酸甘油酯與膽固醇的數值便容易上升。

依脈象與症狀 制適合的治療處方

至於如何治療這類疾病？邵禹豪強調，高血脂的治療，主要可分成3條主要路徑，健脾燥濕為主、清利水濕為輔、活血化瘀為佐等。另，他也提醒，臨床上，如陳皮、山楂、麥芽等消食化積藥；虎杖、澤瀉、茯苓等利濕藥；丹參、決明子等都是好用的降脂中藥，然而，何時要用健脾？何時要用利濕？仍要視脈象與症狀的分期的情況，制定出最適合的治療處方。甚至有些朋友要搭配疏肝行氣、和解少陽、溫補陽氣等方式，才能夠加速痰濕的排出。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法