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進入健康網》旋轉肌破裂疼痛難耐又無力 醫揭肩膀4警訊
醫師指出，旋轉肌是肩膀中不可或缺的一部分，負責舉起和旋轉手臂，維持肩關節的穩定功能。如果不小心撕裂了旋轉肌，就會引起肩膀疼痛、無力等不適症狀；情境照。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕媽媽總是辛勤地做家事，每次聽到她說肩膀痠痛，都讓人感到心疼無比。嘉義長庚紀念醫院骨科醫師郭亮增表示，身上的小病痛往往容易被忽視，尤其是肩膀疼痛，然而，旋轉肌破裂卻是一個常見又麻煩的問題。若出現肩膀前部疼痛，疼痛還會延伸到手臂側面、側臥時感到不適、手臂無力等症狀，就要小心可能是旋轉肌破裂的警訊。
郭亮增在臉書粉專「骨科郭亮增醫師」發文說明，旋轉肌是肩膀中不可或缺的一部分，負責舉起和旋轉手臂，維持肩關節的穩定功能。如果不小心撕裂了旋轉肌，就會引起肩膀疼痛、無力等不適症狀。
他指出，以下是旋轉肌破裂的一些警訊。他也提醒，如果感到肩膀疼痛並持續使用它，會導致撕裂範圍進一步擴大，所以如果懷疑自己可能有旋轉肌破裂，盡早就醫非常重要。
●感到肩膀前部疼痛，疼痛還會延伸到手臂側面。
●側臥時感到不適。
●手臂無力，舉起或伸展手臂時感到疼痛。
●平時的日常活動變得困難，例如梳頭或伸手到背後。
症狀出現3情況 需考慮手術治療
郭亮增表示，在旋轉肌破裂的治療中，既可以選擇手術修復，也可以選擇非手術方法。非手術治療包括物理療法、抗炎藥物注射，可在大多數情況下有效緩解疼痛並恢復肩膀功能。然而需要注意的是，須密切關注症狀的惡化，如以下情況可能需要考慮手術治療：
1.持續疼痛或無力，無法通過非手術治療改善。
2.️需要頻繁進行高舉工作或從事體育運動。
3.發生急性完全破裂並伴有外傷。
他指出，無論是採取手術還是非手術治療，復健及肌肉訓練都是相當重要的一部分。旋轉肌破裂後，肩膀周圍的肌肉會出現萎縮和肩關節活動度的減少。通過定制的復健及訓練計劃，可以幫助肌肉重新獲得力量，改善肩膀功能，並確保手術取得成功。
郭亮增提醒，如果你或身邊的人正在經歷旋轉肌撕裂，早期診斷和治療至關重要，請尋求專業醫生的幫助，制定最適合的治療方案。無論是手術還是非手術，透過合理的治療計畫，將重新恢復肩膀的力量和功能。
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