醫師表示，歐氏症常見於青少年跳躍跑步型運動員，如籃球、排球、田徑等，男生較常見，臨床會發現脛骨粗隆處有突起腫痛現象，甚至發紅；情境照，圖非當事人。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕一對高高帥帥的父子來到診間，父親訴說兒子右腳膝蓋下面都凸一塊，還會腫起來也會痛，擔心會影響到之後籃球校隊的練習。人一博愛復健科診所院長李炎諭診斷後指出，這是常見於跳躍跑步型的青少年運動員的「歐氏症」，此為脛骨粗隆的骨軟骨病變，目前醫學實證建議，透過稍微休息、按摩、伸展，物理治療，搭配適量的活動調整、穿戴護膝等方式進行保守治療。

李炎諭在臉書粉專「李炎諭醫師的復健聊天室」發文說明，1/10的青少年會出現的「歐氏症」，全名「歐斯古-施拉德症（Osgood-Schlatter Disease）」，是指脛骨粗隆的骨骺炎，因為青少年脛骨結節尚未完全骨化，運動時受力拉扯，造成此處骨化中心與軟骨層的撕裂與發炎。

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他指出，歐氏症常見於青少年跳躍跑步型運動員，如籃球、排球、田徑等，男生較常見，臨床會發現脛骨粗隆處有突起腫痛現象，甚至發紅。另外，跳躍、蹲跪、奔跑等股四頭肌發力的動作都會引起疼痛。

歐氏症的診斷與治療

李炎諭指出，診斷方面以一般臨床診斷即可，可安排超音波、X光或磁振造影進一步評估。治療方式一般建議保守療法，急性發作時，建議休息、冰敷、儀器治療、貼紮或使用消炎藥物，緩解期建議規律伸展、按摩股四頭肌、搭配物理治療、與平時穿戴護膝。如果較難處理也可以考慮增生注射治療，大多是不需手術治療。

李炎諭表示，最重要的還是調整訓練量與訓練內容，以減少發炎疼痛的頻率，也可以加強周邊肌群訓練（如核心、臀肌等）與調整動力鏈。他也指出，一般歐氏症是屬於良性疾患，最終都會改善（大多數都無後遺症），但症狀可能長達2年直到生長板閉合，甚至導致運動參與減少，因此還是要多與教練、醫師討論治療方針。

歐氏症的5種保守療法

●調整訓練量與訓練內容。

●冰敷或儀器治療。

●股四頭肌伸展。（30秒*3組）

●護膝、貼紮與徒手治療。

●消炎藥物或增生注射。

增生療法常見3情況

李炎諭說明，增生療法是促進軟組織增生修復的注射治療，可用於肌肉軟組織、韌帶、關節的受傷發炎後，大多需做3-6個療程，每次間隔2-4週，常見的情況有以下3種：

1.高濃度葡萄糖水：可造成軟組織輕微發炎反應，誘發組織增生修復反應。

2.血小板濃縮液（PRP）：富含自體生長因子，產生發炎反應，刺激細胞生長與分化、以及膠原蛋白合成血管新生。

3.羊膜萃取物：富含生長因子與細胞骨架，可在抗發炎基礎上促進軟組織增生修復，且效果較持久。

李炎諭提醒，注射處會有局部發炎的副作用（輕微腫痛），為正常現象，1週內會緩解。此外，健保無給付該項治療。

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