婦科醫師提醒，有些女性在停經前5年就會出現更年期症候群，即更年期「前期」，若能在醫師評估下進行荷爾蒙療法，有助身心平衡、天天都是母親節；圖為情境照；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自shutterstock）

〔記者許麗娟／高雄報導〕母親節將至，但中年婦女恐因更年前期情緒陰晴不定變得難相處，婦科醫師提醒，有些女性在停經前5年就會出現更年期症候群，即更年期「前期」，但因缺乏「病識感」，與家人、職場、親友的關係發生裂痕卻毫無知覺，若能在醫師評估下進行荷爾蒙療法，有助身心平衡、天天都是母親節。

47歲銀行員曾小姐近1年來經期縮短、經血量時多時少，近半年更常感覺忽冷忽熱，卻又不像感冒、發燒，尤其失眠、耳鳴、心悸的情形越來越頻繁，女兒也說她變得常為小事抓狂、態度陰晴不定，搞得家人也緊張兮兮、就怕又哪裡惹毛她，懷疑已到了更年期而就醫。

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51歲育有2子的周老師，則是1年來亂經、口乾舌燥、難入睡、情緒低落、容易腰痠背痛，對很多事提不起勁。陪同她就診的先生則抱怨，近半年多來每回想和太太親熱，卻總怪他粗魯並無情推開，讓他備受冷落！

阮綜合婦產科主任陳聰富指出，台灣女性停經平均年齡是50歲，女性荷爾蒙分泌量大約在35歲逐漸遞減，40歲左右急遽下降，有些女性在停經前5年就會開始感受到更年期症候群的不適，但在工作、家庭、子女教養等壓力下而缺乏病識感，只是忍耐著或服用緩解症狀的藥物，但情況未見改善甚至背上「歹逗陣」的罪名。

陳聰富表示，「月經紊亂」是進入更年期的判斷，徵兆包括月經周期改變、經期天數縮短或延長、月經量少或經血滴答持續、月經量變多甚至大出血，或是突然停經一陣子又來經。

更年期症狀也會因各人體質、性格及壓力不同而異，但從頭到腳都會有症狀產生，陳聰富說，門診常見的典型症狀是生理上的胸悶、心悸、熱潮紅、盜汗、陰道乾澀、性交疼痛、頻尿、便秘、腰痠背痛、關節痛等；心理上則是失眠、憂鬱、情緒低落、焦慮易怒等，有患者嚴重到常啜泣、暴哭，甚至想不開，當這些症狀逐漸消失便進入更年期「後期」，即停經，但必須連續12個月沒來經才算真正停經，所以整個階段將長達10年左右。

醫師陳聰富（左）認為，婦科門診可以為更年期障礙婦女做檢查評估，依個人需要彈性調配荷爾蒙療法，有助改善更年期症候群的不適。（阮綜合提供）

陳聰富提及，使用荷爾蒙治療更年期症狀會致癌的說法，讓不少出現更年期症侯群的婦女，選擇依症狀去掛心臟科、身心科、泌尿科、骨科等就醫拿藥，事實上，只有孕婦或哺乳媽媽，心臟疾病史、乳癌、子宮內膜癌等，是不適合荷爾蒙補充療法的危險群，現有的文獻已證明，使用荷爾蒙療法低於5年，並不會增加乳癌風險性，使用超過5年才需要考量個人情況，並在醫師評估下使用。

陳聰富表示，婦科門診可以為更年期障礙婦女做一系列抽血檢查評估，依據個人需要，彈性調配荷爾蒙藥物的種類、劑量與補充期間，搭配建議的膳食調理，使婦女達到身心平衡，擺脫更年期症候群。

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