醫師表示，可透過每2個小時幫患者翻身、保持患者皮膚清潔與乾燥、使用輔具、維持床單及衣物平整預防褥瘡；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自photoAC）

〔健康頻道／綜合報導〕長期臥床的患者，四肢關節處容易產生褥瘡，嚴重時還可能造成全身感染。五股翔展診所院長傅裕翔表示，減少皮膚摩擦及保持良好乾燥清潔，是預防褥瘡的重點原則，可每2個小時幫患者翻身，並保持患者皮膚清潔與乾燥、維持床單及衣物平整，也可使用輔具減少身體受到的壓力。

傅裕翔在臉書專頁「你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 新北五股成泰 長照養生抗老慢性病專業」發文表示，褥瘡為長期肢體活動不良的患者容易出現的問題，最容易發生在骨突處部位，因其與外在物體表面接觸面積較小，部位承受的壓力較大，在2者相互摩擦、壓迫後，容易導致該區域的軟組織受損，而產生褥瘡。

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傅裕翔說明，身體形成褥瘡的關鍵因素為外力（例如壓力、摩擦力等）、皮膚溫度與濕度。因此減少皮膚所受重量與摩擦，及保持良好乾燥清潔相當重要，可透過4招預防褥瘡：

●每2個小時翻身：定時翻身可避免同一部位受到壓力過大，若已經出現初級褥瘡則需要更頻繁的翻身來減少壓力。

●保持皮膚清潔與乾燥：若皮膚過髒或潮濕，容易發生感染且不利於皮膚修復，但若皮膚過度乾燥也會影響皮膚的健康，可適時使用乳液保濕。

●維持床單及衣物平整：可避免衣物與皮膚的摩擦力，以免皺摺變成壓力點。

●使用輔具：使用支托物或減輕壓力的用物或輔具，例如枕頭、水球、減壓床等，可減少身體受到的壓力。

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