中醫師指出，一旦肺功能失調，吸呼功能減弱，時間久了會導致身體處在慢性的缺氧狀態，形成氣虛體質，變得容易疲倦、全身無力等症狀；情境照。（圖取自shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕肺有症狀了，全身都感到不舒服？中醫師指出，「肺不清，百病纏身」，肺與脾胃之間藉由經絡連繫，關係緊密，很容易互相影響。中醫認為「肺主氣、司呼吸，開竅於鼻」。呼吸時，肺藉由橫膈膜下壓吸入空氣，呼氣時則橫膈膜回彈，由肺部排出體內廢氣，如果呼吸正常，那麼全身的氣血就會順暢。

中醫師余雅雯在臉書粉專「上璽中醫 余雅雯 中醫師」發文分享，之前就有一位患有異位性皮膚炎的小朋友，因為是過敏體質所以也有鼻過敏的問題，到了秋冬，很容易就會惡化成氣喘，聽呼吸都有喘鳴聲，再加上他平時也很愛吃零食，不愛吃蔬菜，有便秘的問題。針對異併性皮膚炎的狀況幫他用了皮膚用藥但都沒有好，後來改成用腸胃的藥竟然就改善了，連鼻過敏問題都改善很多。

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余雅雯指出，中醫所說的肺是主呼吸、皮毛；也就是除了生理學的肺的功能之外，還包含體外的防禦力、體內免疫力、水分代謝、呼吸道等等功能，也就是皮膚、毛髮、鼻腔、咽喉、氣管等都是中醫所說的「肺」；所以在秋天這個季節有時覺得呼吸不順、口咽乾燥、咳嗽無痰，都是「秋燥傷肺」的病症。

懂得養肺 自然能抵禦病症入侵

余雅雯表示，肺是我們每天呼吸最重要的器官，中醫看「肺」這個臟器，有「肺主氣，肺司呼吸」、「肺主皮毛」、「肺開竅於鼻」的說法，也就是除了口、鼻、氣管、肺臟之外，還包括了皮膚和毛髮。因此，只要懂得養肺、清肺、潤肺，自然可以抵禦百病入侵。

她也提到，在西醫裡，肺是呼吸系統的重要器官，主要負責體內的氣體交換工作，當肺功能下降時，影響所及不僅止於呼吸系統，也連帶影響全身水分代謝、血液循環、免疫系統等功能。而中醫對「肺」的看法更是重視，除了負責呼吸功能外，也是「氣之本」，主導了全身的氣血循環，等於是身體抵禦外邪的第一道防線，因此，只要養足肺氣，讓其強盛，自然就不容易受到邪毒入侵，可達健康養生的目的。

肺若不好 全身臟腑跟著差

余雅雯提到，中醫認為「肺主氣、司呼吸，開竅於鼻」，且「肺主一身之表，主皮毛、與大腸相表裡」，吸氣時，肺藉由橫膈膜下壓吸入空氣；呼氣時則橫膈膜回彈，由肺部排出體內廢氣，如果呼吸正常，那麼全身的氣血就會順暢。

她指出，一旦肺功能失調，吸呼功能減弱，時間久了會導致身體處在慢性的缺氧狀態，形成氣虛體質，變得容易疲倦、全身無力等症狀。再者，肺臟也是肺循環的重要場所，全身的血液會進入肺的過濾系統，再回到體循環當中，它負責將人體代謝產生的二氧化碳做氣體交換，並排出體外，且將含氧血送回心臟後再輸送到全身各器官。

另一方面，鼻子與皮膚也都是身體內氣出入的通道，如果肺氣受阻，連帶也會使得口鼻與皮膚受到影響，呈現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、口渴、生痰、皮膚癢、起疹子等症狀。當皮膚受到風寒時，毛孔因寒氣閉阻時就會想要咳嗽，這是因為寒氣無法經由皮膚汗孔透出，便藉由咳嗽或鼻子（流鼻涕等）排出。

余雅雯表示，肺與脾、腎兩大臟腑彼此之間藉由經絡連繫，關係緊密。當肺氣失調時，排尿功能會受到影響，脾胃虛弱，消化不良的人也容易有肺系的疾病。再加上肺與大腸相表的關係，肺氣失調時，大腸的排便功能會受到影響；反之，大腸若有腹瀉、便祕等問題，肺氣的運作也會受到影響，而容易有咳嗽，喘促等症狀。

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