如何判斷不會說話的寶寶是否喝飽奶水，是許多新手媽媽的問題；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕如何判斷不會說話的寶寶是否吃飽，是許多新手媽媽的問題。母乳顧問兼兒科醫師張淳翔指出，可從寶寶的尿量與體重評估，並了解寶寶的飢餓、滿足訊號。另外，寶寶剛餵完卻又哭鬧時，建議不要急著餵奶，可以先安撫或與寶寶互動。

張淳翔在臉書粉專「母乳顧問 兒科醫師 張淳翔」發文表示，有親餵的媽媽詢問，瓶餵能看到寶寶吃多少，好像比較有安全感，但瓶餵媽媽也會遇到這個問題。她指出，可從下列方法確保寶寶喝足奶水：

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●保持正確姿勢：保持嬰兒屈曲姿勢是首要重點，不管瓶餵或親餵，寶寶姿勢對了就不用多花力氣保持平衡，會有更多力氣專注在喝奶。此外，用嬰兒主導瓶餵寶寶，更能知道飢餓或滿足的訊號，例如寶寶用舌頭頂開、別過頭或手掌張開推奶瓶，就是不想喝的訊號。嬰兒主導瓶餵目的是模仿親餵方式，讓寶寶自主調配速度和流量，

●評估尿量、體重：1天5-6片有重量的尿布，體重前3個月每個月長700-1000g就算很不錯。

●不要一哭就餵：若剛餵完不到1小時又哭，可以先安撫或與寶寶互動，寶寶哭不代表餓，有時是睡不著，玩一玩就想睡了，也可能只是肚子脹脹不舒服或嘴巴癢。剛出生的寶寶會建議無限暢飲，1天8-12次都很正常，且寶寶生長衝刺期或正頻繁哺乳追奶時，也可能很密集的哺乳，但通常只維持1週，不會太久。等寶寶再大一點不要一哭就餵，因為間隔小於2小時算同一餐。

張淳翔提醒，瓶餵寶寶有每日100-150ml／kg的公式可以輔助，但媽媽不需對公式有太大壓力；親餵寶寶1餐喝很久的話，就要評估為何無效吸吮，是否姿勢不對或張力較弱。

她表示，寶寶給的訊號比想像中多，最了解寶寶的人一定是照顧者而不是醫師，當自己越來越了解寶寶就越有自信，有自信就更有力量。

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