加拿大西門菲莎大學1項新研究指出，若想健康老化，需將人格類型納入考量，使長者獲得更佳的社會支持。示意圖。（圖取自shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕心理學家常以蘭花、蒲公英及鬱金香比喻孩童處在不同環境下的敏感度，蘭花（orchids）代表高敏感族群；蒲公英（dandelions）意味低敏感、適應力強；鬱金香（tulips）則介於兩者之間。加拿大西門菲莎大學1項新研究將前述論點，應用於老化領域，並指出若想健康老化（Healthy aging），需將人格類型納入考量，使長者獲得更佳的社會支持。相關研究已刊登於國際期刊《Frontiers in Aging Neuroscience》。

綜合外媒報導，這篇研究檢視了3500名60歲以上民眾的生活方式與日常活動對其認知健康的潛在影響，並發現性格（蘭花與蒲公英說）可能是支持性計畫（supportive programs）運作良好與否的因素之一，了解可改變的生活習慣如何維持、促進認知健康，能使我們更健康地老齡化。

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報導指出，蘭花敏感度高，需生活在特殊（理想）環境下才能成長茁壯；蒲公英耐寒，幾乎可在任何地方生長；鬱金香的敏感度介於兩個光譜之間。做此區分並非代表好與壞的標準，而是指向不同的個性，各有各的獨特之處。

作者之一的羅德里格茲（Emma Rodrigues）解釋，蘭花類型的老年人相較之下更為脆弱，例如對經濟問題、疫情大流行等令人不安的消息，容易反應過度，可能需要更多的扶助。蒲公英族群對環境的敏感度相對較低、彈性度佳，即便惡劣條件也能頑強生存。

研究團隊表示，社會不應將老年人口單單視作1種無差別的族群，老化軌跡（aging trajectories）會因人是否受環境影響而所有不同，了解性格差異如何影響老化人口，可幫助決策者提供適合個人需求的解方，建議訂立社會處方箋（social prescribing）計畫時，也要考慮到目標對象的人格類型，而非「一刀切」。

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