配戴活動假牙時，若出現牙齦發炎、口腔潰瘍等不適應現象，醫籲可把握3方法加速適應；圖為情境照。。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕許多人因缺牙問題配戴活動假牙，但戴上後卻一直無法適應，不僅出現咀嚼力薄弱的困擾，還造成牙齦發炎、口腔潰瘍等現象。大安丰采美學牙醫診所醫師葉昭孝在臉書粉專「醫人也醫心，看牙超暖心 － 暖男牙醫葉昭孝」發文指出，這些情況多因心理因素無法克服，因此建議配戴時長依情況循序增加，並把握加速適應的3方法。

配戴活動假牙 5種不適應因素

●鬆動不穩定：齒槽骨和牙齦在沒有牙根的作用下，會隨著時間持續萎縮及流失，導致活動假牙接觸面積減少，而出現鬆動不穩定的現象。

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●疼痛感、口水分泌增加：假牙裝上後，可能會因為牙齦及咬合還在適應，而出現發炎反應、或是造成口腔粘膜破皮和潰瘍，導致使用起來會有疼痛感和口水分泌增加等問題。

●異物感太重想吐：口腔長期無牙，若突然放入活動假牙，導致空間減少，出現不適應和異物感，是正常的現象。

●咀嚼效力沒有提升：活動假牙主要是透過吸附性的方式來固定，所以沒有固定的支撐點。

上述原因多為心理因素而無法克服，葉昭孝建議，牙醫師應一步步帶著患者克服問題，先從短時間試戴，再慢慢將配戴時間拉長，接著開始訓練咬合及咀嚼。另外，他提供3個加速適應的方法：

1.剛配戴時先暫時不要進食，讓口腔適應一下後，以軟質食物為主，慢慢練習。

2.不要為了能快速適應而配戴24小時，每天至少要讓口腔粘膜休息8小時，建議睡覺時不要配戴。

3.調整心態，別認為自己是在配戴活動假牙，因為正式活動假牙的美觀度會越來越好，日常對談時，是看不出有配戴活動假牙。

此外，葉昭孝提到，活動假牙能依照所遇的問題隨時做調整，像是整口無牙且骨質狀況較差的患者，會透過假牙黏著劑的輔助、臨時假牙階段的試戴及調整，縮短適應期和有效恢復該有的咬合能力。

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