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余苑綺病逝》良好生活習慣遠離癌症！ 醫：「這3件事」需避免
黃軒表示，據最新醫學病例統計報告，很多癌症都可以預防，若要防止罹癌，有3件事需避免，分別為抽菸、酗酒及BMI過高。（資料照）
〔健康頻道／綜合報導〕藝人余苑綺長年飽受直腸癌折磨，21日不敵病魔離世，享年39歲。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，據最新醫學病例統計報告，很多癌症都可以預防，若要防止罹癌，有3件事需避免，分別為抽菸、酗酒及BMI（身體質量指數）過高。
黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文提到，從研究數據發現，不論男女，全球罹癌死亡的機率都在逐年升高，光是2010-2019年全球癌症10年的死亡率就已上升至20.4％，而研究也分析了2010-2019年204個國家的23種癌症和34種風險因子，並將研究結果發表於醫學權威期刊《刺胳針》（The Lancet）。
黃軒指出，研究發現，近10年全球近半數癌症病歿案例，都源於「可避免的風險因子」，其中前3大風險要素為抽菸、酗酒和BMI過高，長期的不良習慣，像是吃大餐、肥胖、不運動再加上喝酒、抽菸，這些都是把身體，推入癌症的因素。
黃軒也說，癌症目前是全球第二大死因，要避免癌症，不是做一堆健康檢查或買昂貴的補品，而是要維持日常生活好習慣，不抽菸、不酗酒、不暴飲暴食，且記得多運動、少吃不健康飲食。
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