17歲少年「丁丁」減重前體重達83公斤。（嘉義基督教醫院提供）

〔記者王善嬿／嘉市報導〕17歲少年「丁丁」（化名）因偏愛以五花肉滷製的滷肉、攝取的蔬果不足，且武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情期間遠距上課、減少外出運動，體重達83公斤，導致肝功能指數異常，經深度飲食管理，4個多月來已甩油11公斤，身體質量指數（BMI）從30.49降到26.04，肝功能恢復正常。

「丁丁」體檢時發現肝功能指數異常，由父親陪同到嘉義基督教醫院腸胃肝膽科就診，經評估，「丁丁」可能是肥胖造成脂肪肝，於是轉診到青少年暨兒童減重門診進一步處置。

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嘉基減重門診醫師郭馨璟表示，了解「丁丁」生活作息、飲食習慣後，發現他偏愛以五花肉烹製的滷肉，且媽媽廚藝佳、胃口大開，體重逐漸增加至83公斤；透過擬訂減肥目標，以食物熱量總量管制加上運動，「丁丁」4個多月已減11公斤，身材也變得結實。

少年「丁丁」花4個月時間飲食管理，現在體重下降11公斤、肝功能也恢復正常。（嘉義基督教醫院提供）

郭馨璟表示，兒童青少年時期肥胖，都可能增加成年後罹患高血壓、動脈血管硬化、脂肪肝、膽結石、糖尿病及代謝症候群風險，對社交學習、免疫系統等也有影響，甚至與兒少過敏、氣喘比例高有關係。

郭馨璟說，減肥過程應循序漸進，可清蒸、水煮、涼拌方式烹調食物，吃蔬菜時應滴乾湯汁，或用開水、清湯洗過再吃，避免吃進過多油和鹽，少吃濃湯、勾芡、碎肉製品等菜餚。

她也提醒，兒少因處於成長期，不可過度限制攝取熱量，可尋求專業醫療團隊協助，以免阻礙生長發育。

「丁丁」減重11公斤後，身材已變得結實。（嘉義基督教醫院提供）

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