103歲劉鵬華 打太極單腳也行

〔記者何玉華／新北報導〕新北市第十六屆松年大學昨天舉行最後一梯次結業典禮，一○三歲學員劉鵬華以一套太極拳法驚艷全場，不僅腳步穩健，單腳打拳也不含糊。

劉鵬華是松年大學最年長的學員，民國九十九年經過永和區敬老護幼協會松大分校時，看到裡面上課的歡樂氣氛，受吸引報名參加記錄口述歷史班，心想可以把自己人生多到說不完的故事與人分享，接著幾年陸續上日語會話課程，連續上課超過三年，昨天獲頒碩士資格結業。

請繼續往下閱讀...

他在結業典禮上代表上台，先用日語與市長朱立倫打招呼，接著秀了一套太極拳廿四式，行雲流水般的柔軟身段讓人驚艷，雖然高齡，但單腳打拳的招式也不含糊，看得台下驚嘆聲連連。

劉鵬華連續幾年都是松大最年長的畢業生，他第一次參加結業式那年，在台上表演劈腿和後空翻，去年因白內障剛開刀完不久，子女考量他的安全，不讓他上台表演，今年劉鵬華興致勃勃，原本要打太極拳一○八式，因為時間考量，改打廿四式。

打拳之外，劉鵬華每天作息固定，早上四點起床，先拉筋、做瑜伽暖身，接著喝十穀粉加脫脂牛奶當早餐，然後打太極拳，晚上九點準時就寢；他說，自己的飲食相當清淡，不吃醃漬物和加工食品，最重要的是心情愉快，不生氣或動怒。

社會局老人福利科長石桂榕指出，設籍新北市、年滿五十八歲都可報名松年大學，費用七百元，低收入戶免費；第十七屆課程自八月十九日起在各校區或分校受理報名，九月起陸續開班，今年增加到一萬八千五百個名額。