提醒低頭族 藏傳阿尼拉︰專注當下
2012/07/21 06:00
〔記者楊久瑩/台北報導〕隨處可見的低頭族現象,連國際知名的修行師父都發出警語!
藏傳阿尼拉(女出家人)傑尊瑪.丹津.葩默(Jetsunma Tenzin Palmo),前天應台灣天龍竹巴慈善協會的邀請,來台弘法,她的第一場演講就提醒要「專注於當下」,行住坐臥不該被現代科技制約,只有如此,才能保持對眼前事物的覺知,並做好每一件事。
丹津.葩默談到,現代人很忙碌,整天與科技產品形影不離,她到世界各地弘法時,所到之處都發現大家手機不離身。
丹津.葩默說,因為忙碌、不夠專注,一心好幾用讓現代人做任何事都無法覺察、好好感受,以至於錯失更多。她提醒科技新貴們,如果正在聽演講,不妨就關掉手機;如果想處理電腦事務,不如離開演講會場,否則兩樣事都做不好;無法專注於當下,反而讓許多人感嘆時間不夠用,因為,心正在怨嘆過去、煩惱未來,當下這一刻都浪費了。
丹津.葩默是六十年代時期極少數在藏傳佛教出家的西方女性之一。她傳奇般的十二年喜馬拉雅山閉關生活,經由「Cave in snow (雪洞)」一書曝光後,廣為世人傳揚,近幾年來積極於全球推廣藏傳比丘尼制度。
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