居家運動防疫 新北粉絲頁有請專業教練

〔記者何玉華／新北報導〕武漢肺炎讓人聞之色變，增加自體免疫力非常重要，新北市體育處推廣「運動防疫」，即日起在臉書「新北運動聚點」粉絲頁推出運動防疫主題系列短片，由專業教練示範，讓民眾在家培養固定運動的好習慣，每週也定時、定點辦理免費戶外運動課程，呼籲大家動起來、健康防疫。

體育處長洪玉玲指出，臉書「新北運動聚點」粉絲頁邀請新北市國民運動中心教練示範運動，每週五更新影片，每支影片由教練示範三個招式，教導民眾在家跟著做，讓身體達到適當運動強度，促進日常健康。

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板橋國民運動中心教練「多多」說，平常保持良好的運動習慣，就是健康活力的來源，在防疫期間，運動就是最好的防護罩。

洪玉玲說，影片內容有不同教練示範不同部位的肌力，還有有氧、瑜伽等全身運動示範，呼籲民眾在家跟著影片動起來，增加肌力也增加抵抗力。

另外，位於基隆大武崙工業區的台灣愛米克有限公司，即日起免費提供二氧化氯殺菌劑供民眾索取，原則上數量不限，昨天有不少民眾前往取用，環保局人員也前來分裝。

台灣愛米克有限公司指出，索取時間是週一到週五上午九點到下午五點，地點在基隆市安樂區武訓街五十九號，機場、港口、醫療院所、飯店、學校等有高濃度殺菌劑的需求，可電洽2431-0953。