高溫連連要小心 桃園4名熱傷害患者急診就醫

〔記者黃政嘉／桃園報導〕桃園市近日最高溫度都達35度以上，桃園市衛生局指出，這個月已4名中暑、熱衰竭患者急診就醫，醫師、營養師提醒天氣熱務必多補充水分，小心熱傷害，如果吃冰消暑，記得注意食安衛生。

衛生局指出，據市內11家急救責任醫院通報，這個月1日至26日有4名中暑、熱衰竭患者急診就醫。

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衛生福利部桃園醫院腎臟內科醫師曹祐慈表示，熱衰竭主因是流汗過多，未適時補充水分或電解質而導致的血液循環衰竭，常出現大量出汗、疲倦、身體全身無力、頭暈等症狀，熱衰竭時若未及時發現，恐造成更嚴重的中暑症狀，患者核心體溫會達到40度以上，甚至造成多重器官衰竭現象。

曹祐慈提醒，民眾想避免熱傷害，一定要多補充水分，高溫時盡量減少戶外活動，另外，慢性疾病患者，如果同時服用相關藥物，也要特別注意身體耐熱程度也會多少下降，可能有些患者38度就容易受到熱傷害。勞動部網站有「熱危害風險等級查詢計算」線上服務，https://hiosha.osha.gov.tw/content/info/heat1.aspx，民眾可依照所在地區，或是輸入溫度、濕度，了解所處地區的熱傷害風險狀況。

「Cofit 我的專屬營養師」營養師黃靖淳補充，預防熱傷害，民眾如果長時間流汗，就不能只喝水，可以補充低糖的運動飲料，補充電解質，當出現熱傷害症狀，需盡快到陰涼處休息，脫去衣服幫助散熱，適當補充水分，如意識不清就得盡快就醫。

天氣炎熱，很多人也常在外頭吃冰消暑，中壢天晟醫院營養師李昌儒提醒，為避免食物中毒或大腸桿菌超標，民眾選擇冰店時，可多注意店家環境衛生，冰店冰塊是用過濾水還是生水製成，製冰機、內用餐具是否乾淨，以及食材的溫度控管、有無經過登錄，另外店家是否有參與餐飲衛生評核認證，都是值得留意的細節。