顏寬恒放話年底「六塊肌」 若失敗再請3千份雞排
2021/07/01 12:33
顏寬恒瘦了10公斤,褲頭變得寬鬆。(記者張軒哲攝)
〔記者張軒哲/台中報導〕前立委顏寬恒於今年3月26日於臉書公布要在3個月內瘦10公斤,成功從89.5公斤,減了10.4公斤,目前79.1公斤。今天顏寬恒現身時,明顯小了一號,過去的衣服也顯得寬鬆,他表示過去3個月一天只吃2餐,飲食也低油、低鹽、低澱粉,搭配跑步和重訓,未來也會繼續維持,他表示,要在年底前練出腹肌,否則就要再請3千份雞排。
顏寬恒今日公開他的瘦身課程,每天下午2點、晚上8點2次的跑步機,中間加上或多或少的有氧和重訓,3個月內不曾間斷,他說減肥沒有甚麼秘訣,少吃多動就對了。
日前他也與草爺「插賭」,減重失敗要請1千份雞排,草爺在指定日期前未達成目標,已經確定要請1千份雞排,雖然顏寬恒在期限內達標,但因為現在景氣低迷,所以也決定,如果疫情三級警戒若能順利解除,他也將發送2千份雞排,三級警戒解封的第一個週末,一共將送出3千份雞排。
顏寬恒表示,脂肪都可以打敗,也可以打敗病毒,希望大家能夠一起鍛鍊身體、共同對抗疫情,減重是一生的志業,如果體重都不能控制你還能控制什麼?
顏寬恒瘦身前,體態圓潤。(資料照)
顏寬恒瘦了10公斤,褲頭變得寬鬆。(記者張軒哲攝)
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