每餐要吃1碗公 百歲人瑞嬤養生老康健

［記者王秀亭／台東報導］台東縣內老年人口近年皆呈成長趨勢，今年滿百歲以上的長輩就有34人，台東縣長黃健庭在重陽節前夕，拜訪剛滿100歲人瑞黃房員妹，黃房員妹兒女表示，母親生活作息正常，每餐要吃完1碗公的飯菜，累了就休息，身體相當硬朗。

黃健庭今天上午與縣議員黃瑞華、鹿野鄉長李國強等人到鹿野鄉瑞源村百歲人瑞黃房員妹家中慰問，並送上敬老禮金、禮品及衛福部致贈的2錢金鎖片。

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阿嬤得知家有訪客，特地提前梳妝打扮，出生於1918年的黃房員妹是新竹出生的客家人，育有4男2女，目前居住鹿野鄉，由2女兒及女婿照顧，雖平日由外籍看護照顧，子女及孫子們每月都會不定期探望。

黃房員妹的兒女表示，母親還可自行走路及吃飯等簡單的生活自理能力，只是有些重聽，靠著助聽器與人對談溝通，吃好睡飽是平時的養生方式。

縣社會處指出，台東老年人口逐年成長，藉著重陽敬老活動及禮金發送，關注高齡社會衍生的相關問題，更鼓勵長者多走出戶外，參與各類活動，且節氣漸入換季期間，日夜溫差較大，提醒民眾多加留意家中長輩身體健康。