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進入【兩性異言堂】〈幸福補習班〉想分手? 你得好好說清楚
圖／棉花糖
文／亞美將
當愛情逐漸變調時，也許有一方想提出分手，卻因為不知道怎麼開口而憋在心裡，可能的情況百百種，你確定你提分手，對方也甘願分手嗎？
不是每個人都可以輕鬆面對分手這件事，也不是每對情侶都能和平分手。提分手需要說話技巧及看準時機點，而被提分手對有些人來說則像是一種挑釁，也像是一種威脅，彷彿被對方否定了自己。
難以接受被分手 自傷傷人愈鬧愈糟
在被提分手的當下，被分手的人會感覺很丟臉、沒面子、失去自尊，所以那些容易往負面思考的情人完全激不得，很容易在理智線斷掉的瞬間做出傷害自己或對方的事。
我有位女性朋友因為沒辦法接受被提分手的事實，為了挽留劈腿的男朋友，於是跑去他家樓下拿刀鬧自殘，男人雖然下樓安撫她，為的只是不讓她再傷害自己。其實這男人早已變心，加上那天她這麼一鬧，男人更不敢回頭。
這是女生無法接受男方提出分手而想要自殘的情況，但現在只要打開電視或網路，就能看到很多關於無法接受分手而選擇傷害對方的新聞。我們都不願意自己會遇到那一天，所以更應該好好學習避免分手時發生憾事。
顧及對方感受 謹慎想好再執行
有時候不是誰的錯，而是在那當下沒有好好地說清楚，有時候可能只是一個眼神或一個說話用詞被誤解，對方就開始情緒失控，在情緒失控的情況下，別再說他有多愛你，再愛也會轉變成一種恨，恨你不能繼續跟他在一起、恨你為甚麼要變心、恨你為甚麼要讓他丟臉……，所有的恨都是因為太愛你而扭曲產生的。
「分手」這事要好好思考該怎麼說與做，現代人太做自己，總依自己的脾氣、情緒去做事，所以當提出分手的時候，總是先說了算，完全沒有顧及到對方感受，其實這樣很容易出事。
還有些人提分手會執行得拖拖拉拉，分手後還持續聯絡糾纏不清，這樣下去兩人都痛苦。兩人要在一起相愛很簡單，最難的是該如何好好地說分手，並且讓對方願意接受。
劈腿擺爛製造理由 渣男逼女方提分手
男女生分手其實大不同，有朋友的男友劈腿被抓包卻死不認錯，但間接承認想分手，根本沒有要挽回的意思，這代表愛得不夠深，這種對象早一天被你抓包也是你運氣好，趁兩人感情還沒放太深，早點分開也是件好事。只是這男人用傷害對方的方式來提分手真的很過分。
曾有男性友人說過：「如果好好地跟對方說分手，對方根本聽不下去，只會一直打斷我的話，那為何還要好好說話？所以就必須要狠心一點，一次說清楚，免得糾纏不清更複雜！」另一個女生朋友回他：「也只有你會直接嗆明要分手，很多男人很怕當壞人，就一直在感情裡擺爛，直到女朋友受不了就會先提分手，男人當然爽快答應。」
留意對方舉動跟環境 別讓自己身陷危險中
提分手的地點其實很重要，有些有暴力傾向的情人頭腦很聰明，他們為了要留住你，會想盡辦法讓你留下，已經在腦子裡演練太多次情境，甚至找藉口把你約到隱密的地方或他家，而答應赴約的你是將自己推進危險裡。
其實另一半性格如何，在平時相處上應該多少都會知道，從聊天互動就可以知道這個人在想甚麼，這也是為甚麼要大家在交往前先多聊一些，要多聊天才能大約知道這個人的性格，無論從生活小事或是對時事的觀點都能了解。如果你已知道對方很容易被激怒或激動，那麼若要提分手最好約去公共場合，也最好要有家人親友在不遠處陪同。
自己要多留一份心眼去注意對方的舉動跟環境，你的「以為不會怎樣」，有時候很容易判斷錯誤，又或者你可能說話技巧不好，最後變成惡言相向，讓對方更容易一時衝動做出傷害你的事。
提分手，兩人中的其中一人一定會比較傷心難過，如果你能站在對方角度去感受的話，或許你比較能明白為甚麼分手時要好好處理，才是對彼此都好的做法。
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