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進入【家庭親子】〈極品一人家庭〉建立友情安全網
建立友情安全網
文／劉黎兒
許多單身獨居朋友說「我自由自在，天天開心，但就像大家說的，生病、老後要怎麼辦？老了沒力氣，孤伶伶一個人很可怕，當下生病，只有一個人，也會覺得有淒涼感！」的確，這看起來是大問題，但卻不是只有單身獨居的人才有問題，有伴侶或家屬同居的話，也有別的煩惱，因為拖累眾人，未必好受！
最近許多日本人改變觀念，不再怕孤獨死了，理解孤獨死是理所當然的事，因為天下原本沒有不孤獨的死亡，即使眼前有幾十位兒孫包圍闔眼，還是跟自己一個人靜悄悄地死去一樣，因為包圍你的不管是朋友還是家屬，終究是當下還不會死的人，不會陪自己走一程，也因此沒有必要對孤獨死有過多的悲壯感，因為世間沒有所謂的「非孤獨死」，人到最後都是一個人。
比起來，許多人還是擔心自己無法自力自理，或生病時怎麼辦？就跟很多夫妻即使感情不好，也還可互相依靠、依賴，因此單身的人若擔心，就要培養一些好友，友情是最佳、最重要的安全網，不僅可以相互傾訴，有必要時，還能互相關懷、探望、援助。
單身獨居，有不同居的伴侶也不錯，沒有伴侶，則有哥們、閨密等好友很重要，而這些好友，跟伴侶一樣，不必硬性要求是一輩子的關係；有的很好的朋友，或許因為住遠了，就疏離了，自己每個時期有每個時期的好友。
現在也常有因為同好而透過網路成為至親好友，像有3位各差1歲的未婚女，都是人氣組合「嵐」的粉絲，透過SNS成為好友，即使住不同城市，每週固定一起聚餐、旅行等，比親姊妹還親，3人打算繼續相依為命下去，若換工作成功，還會一起合買房子同居到老吧！她們現在想，即使「嵐」解散，她們也不會解散吧！但人生很難說，沒有誰有非結婚不可的想法，也沒有誰是打算一生獨居，或許幾年後3人變成2人，或回到各自1人的可能也有，到時候或許人生又出現別的朋友。
獨居一人需要的好友，是不計算利害關係，願意為對方付出，才能成為彼此的安全網，平時覺得不錯的人，要積極去建立跟對方的友情，讓對方也覺得「跟你在一起很開心，吃飯時，很想找你一起！」生病時也會想照顧，或許陪你去醫院，或許到家裡幫忙冷敷退燒一下，或煮容易下嚥的稀飯等。
但如此的友情跟愛情或有的夫妻關係一樣，需要相當維持的力氣，也有人嫌麻煩，認為生病也要能自理才行，何況速食粥品多，不依賴他人，也能照顧自己，有手機就能就醫求治，也因此平時就很注意健康以及好醫生資訊，或確保可諮詢對象；平時至少跟許多人維持自然招呼的關係，自己幾天沒出現時，還有人問起就好。日本還有許多單身女性成立互相關注的網絡，讓落單連朋友都少的人可以有個互相依偎的據點。
最重要的還是自己健康，不依賴人。日本所謂獨立而不依賴醫療或照護的「健康壽命」是所有人的目標，往往獨居者對此更有警覺，更小心維護健康，而開心歡笑勝過一切良藥，極品一人要任性而無顧忌地享受歡樂，比自認有伴侶可依賴者更健康、活得更美麗瀟灑！
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