▲圖2：模擬指甲成品及練習示意圖。（照片提供／廖研蒲）

文／廖研蒲

▲圖1：模擬指甲的材料：一塊橡皮擦、一段剖開的吸管（邊緣處塗上顏色）、一條橡皮筋。（照片提供／廖研蒲）

就讀小二的「張小盟（化名）」還不會自己剪指甲，因為張爸爸擔心「小盟」受傷而不敢讓小盟自己試試看。其實張爸爸別擔心，可準備「模擬指甲」讓「小盟」練習。

剪指甲通常是孩童生活自理能力中最晚獨立、成熟的，有些孩童在進入小學前便可獨立剪指甲，有些則到國中仍由家長代勞。

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◎到底要幾歲可以讓孩子自己剪指甲呢？

事實上，每個孩子各方面能力的發展不完全相同，每個家庭或學校著重的教育也不一樣，但通常孩子已具備發展該項能力的時間到了，加上在生活中有練習的機會，便可學會剪指甲。

為考量安全，家長可準備「吸管」當作模擬的指甲，並配合生活中易取得的物品來練習：一塊適當大小的橡皮擦、一段以剪刀剖開的吸管，並在邊緣處用奇異筆塗上顏色，以及一條橡皮筋（圖1）。

將剖開的吸管適當修剪，以符合孩童指甲的寬度，再使用橡皮筋將吸管綁在橡皮擦上，吸管上塗顏色之處需露出橡皮擦的邊緣（圖2）。準備完成後，就可以讓孩童練習剪「模擬指甲」了。

家長可以讓孩子一手握橡皮擦，另一手持指甲剪，剪除吸管上塗顏色之處。

對一般孩童來說，剪指甲所需的能力包含：正常範圍的視力、懂得指甲剪的使用方法、基礎的空間概念、足夠的手指肌力、適當的兩手協調（一手剪，另一手配合）。

可觀察孩子在以上的能力是否足夠：是否因視力不佳而容易對不準？手指是否可握在靠近指甲剪末端處以利施力？是否能將吸管上塗顏色的地方分次剪下？剪成圓弧形？手指是否出力一次就可俐落地剪斷吸管？剪的過程當中兩手是否可適當移動？而不是只動一手？

對一般孩童來說，若有視力的問題必須先行矯正。此外，其他能力均可透過練習剪模擬指甲而逐漸進步，即便使用「非慣用手」剪「慣用手」的指甲，也適用此練習。

等到孩童可流暢地修剪模擬指甲後，就可鼓起勇氣讓孩子練習剪自己指甲囉。

（作者為國泰綜合醫院復健科職能治療師）

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