醫師建議，家中要自備快籂試劑，可在與確診足跡重疊、居住點是病毒熱區等5個時機使用；圖為示意圖。（資料照）

〔健康頻道／綜合報導〕本土武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）確診案例連日創新高，日前中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，估計至少有300萬人會感染Omicron病毒。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示，到處都有病毒的情形，防不勝防，但仍有6種「脫險工具」，助大家面對這波考驗。

黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」指出，病毒擴散快速，太多人染疫，衛生局電話一時間都變熱線。面對這波疫情，黃軒整理6個脫險工具，分別為：

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醫師表示，面對處處有病毒的狀況必備6個脫險工具。（圖取自黃軒臉書）。

台灣社交距離APP

是一款防疫APP，如果你符合警報條件（曾與確診者於2公尺內接觸2分鐘以上）的用戶手持裝置會出現APP警告畫面，並由用戶自主向衛生單位通報。APP主要透過藍牙比對你與身邊的人之距離，並記錄最近14天內的接觸史。外出活動時可能會接觸不特定風險人群，而這些接觸到的風險人群，如果有人後來確診 COVID-19，APP可輔助於第一時間通知曾與確診者有接觸之人員，發掘可能的風險個案。

自備快篩工具

快篩試劑有5大使用時機，「和確診者接觸史」、「有與確診者足跡重疊」、「居住地方是omicron 病毒熱區」、「一直反覆出現呼吸道症狀」、「出入醫院慢性疾病的高風險族群」，因此在家中要備好快試劑。

了解自己症狀 不自亂陣腳

Omicron 病毒雖有無症狀，若有症狀，也似輕症狀為主。因此可以觀察自己的症狀，是否有頭痛、喉嚨痛、流鼻涕、打噴嚏、身體疼痛等，雖然和感冒很像，但若症狀持續3天以上，就要做PCR篩檢或是快篩。

家中要有常備一些藥物

由於Omicron 病毒似感冒症狀，民眾可以準備的藥品，也是跟一般緩解感冒症狀差不多：

乙醯胺酚-可以解熱止痛，包括喉嚨痛、發燒、頭痛。

止鼻水藥-（抗組織胺），可以緩解流鼻水、過敏症狀。

止咳藥-那是因為Omicron 病毒感染引起的大部分都是乾咳。

腸胃藥-不少人感染Omicron後會腹瀉，腸胃藥可以止瀉或緩瀉，減緩腸胃道蠕動。

但如果症狀持續或加劇，就不要一直吃，而是可以訊視會診看醫生來診治才正確。

心情溫度計

若正在居家隔離中，10天吃吃喝喝，都需要他人協助，哪裡都不能去，心情也會受影響，所以隔離期間，除了了解症狀變化、病毒變化、身體變化外，也要留意心情變化。並可透過「心情溫度計」為自己的心理狀況把關，在需要時求助。

危急時快打電話

多數感染者症狀輕微，但如出現，呼吸困難、持續胸痛、胸悶、意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青，你可打電話搶救生命的專線：「119」、衛生局、「1922」， 但是如果打不通，病人已經開始有意識不清、皮膚或嘴唇或指甲床發青等症狀，同住家人仍然可以馬上緊急就醫，不要擔誤了，黃金時間的搶救。

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